CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τρουφάκια 🥥 ινδοκάρυδου χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τρουφάκια 🥥 ινδοκάρυδου χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!!

Τρουφάκια 🥥 ινδοκάρυδου χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!!

taVrina Gar.Lit.Sef.
taVrina Gar.Lit.Sef. @taVrina_Garifalia
Πύλος Μεσσηνίας

Υπέροχα, χορταστικά και νόστιμα τρουφάκια ινδοκάρυδου μόνο με 4 υλικά, χωρίς ζάχαρη & αλεύρι. Απλά θεϊκά!!! #τρουφάκια #cookies #ΒάλεΈναΧεράκι

Υπέροχα, χορταστικά και νόστιμα τρουφάκια ινδοκάρυδου μόνο με 4 υλικά, χωρίς ζάχαρη & αλεύρι. Απλά θεϊκά!!! #τρουφάκια #cookies #ΒάλεΈναΧεράκι

Δες περισσότερα

Τρουφάκια 🥥 ινδοκάρυδου χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!!

taVrina Gar.Lit.Sef.
taVrina Gar.Lit.Sef. @taVrina_Garifalia
Πύλος Μεσσηνίας

Υπέροχα, χορταστικά και νόστιμα τρουφάκια ινδοκάρυδου μόνο με 4 υλικά, χωρίς ζάχαρη & αλεύρι. Απλά θεϊκά!!! #τρουφάκια #cookies #ΒάλεΈναΧεράκι

Υπέροχα, χορταστικά και νόστιμα τρουφάκια ινδοκάρυδου μόνο με 4 υλικά, χωρίς ζάχαρη & αλεύρι. Απλά θεϊκά!!! #τρουφάκια #cookies #ΒάλεΈναΧεράκι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 κούπαινδοκάρυδο
  2. 1/4 κούπαςαμύγδαλα κομμένα
  3. 2αυγά μεγάλα μόνο το ασπράδια ή 3 μικρά ασπράδια
  4. 2 κ.σ.Μέλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

  2. 2

    Σε 1 μπολ βάζουμε τα ασπράδια με το μέλι και τα χτυπάμε.

  3. 3

    Στην συνεχεία προσθέτουμε το αμύγδαλο με την καρύδα και ανακατεύουμε να ενωθούν όλα μας υλικά.

  4. 4

    Σε ενα ταψί βάζουμε μια λαδόκολλα και με την βοήθεια ενός σκούπ παγωτό παίρνουμε μια μπαλίτσα, πλάθουμε απαλά και τοποθετούμε στην λαδόκολλα.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Τρουφάκια 🥥 ινδοκάρυδου χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!!
  5. 5

    Ψήνουμε στους 180 χωρίς αέρα για 15' το πολύ 20 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Τρουφάκια 🥥 ινδοκάρυδου χωρίς ζάχαρη & αλεύρι!!!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

taVrina Gar.Lit.Sef.
taVrina Gar.Lit.Sef. @taVrina_Garifalia
στις Σάββατο 10 Νοέμβριος 2018 22:43:22 UTC
Πύλος Μεσσηνίας
Σαν γνήσια taVrina μου αρέσει το καλό φαγητό και το καλό κρασί!!!Τα ταξίδια είναι το πάθος μου γιατί από εκεί γνωρίζω νέες γεύσεις, νέους κόσμους και νέες κουλτούρες!!!!Τρελαίνομαι να μαγειρεύω, το σπίτι μου θέλω να είναι γεμάτο φίλους, λίγους άλλα κάλους & πλημμυρισμένο από υπέροχες γεύσεις αλλά & μυρωδιές, αλμύρες η γλύκες!!!Ατάκα μου....Μην αναβάλλεις για αύριο ότι μπορείς να φας σήμερα!!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μεσογειακά burritos 🌯
  2. Ζυμαρικά με σάλτσα φέτας και σπαράγγια C&G
  3. Μοσχάρι στρογκανόφ με γιαούρτι (της Νίτσας)👩‍🍳🥩🍄‍🟫
  4. Brookie
  5. Σπιτική Σος BBQ Αντώνης
  1. Carrot cake
  2. Τυροπιτάκια με ψωμί του τοστ και γλυκόξινη σάλτσα
  3. Μπισκότα🍪αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη και αλεύρι!!!
  4. Λαζάνια
  5. Γίγαντες στο φούρνο 🌰
  1. Κέικ πορτοκαλιού ελαφρύ
  2. Γίγαντες στο φούρνο 🌰
  3. Μπισκότα🍪αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη και αλεύρι!!!
  4. Πουρές πικάντικος
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6236438
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close