CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανακόρυζο με καλαμαράκια φλόκος
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανακόρυζο με καλαμαράκια φλόκος

Σπανακόρυζο με καλαμαράκια φλόκος

Nora Nora
Nora Nora @cook_14038228

Σπανακόρυζο με καλαμαράκια φλόκος

Nora Nora
Nora Nora @cook_14038228
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

θέλει περίπου 3 λεπτά
  • 1 φλιτζάνιρύζι
  • 1/2 πακέτοσπανάκι
  • 1κρεμμύδι
  • 1 ποτήρι κρασιούλάδι
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 1 κουταλάκι της σούπας πελτέ
  • 2 κουτάκιαφλόκος καλαμαράκια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

θέλει περίπου 3 λεπτά
  1. 1

    Τσιγαρίζουμε το σπανάκι μαζί με το κρεμμύδι χοντροκομμένο, βάζουμε και τσιγαρίζουμε και το ρυζάκι σιγά σιγά προσθέτουμε το νερό

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπανακόρυζο με καλαμαράκια φλόκος
  2. 2

    Έπειτα βάζουμε τα δύο κονσέρβες φλόκου αφού τα έχουμε καθαρίσει και τα έχουμε πλύνει και τα έχουμε στραγγίξει και όλα τα υλικά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σπανακόρυζο με καλαμαράκια φλόκος
  3. 3

    Έπειτα τα αφήνουμε να βράσουμε περίπου 30 λεπτά λεπτά γιατί το σπανάκι το δικό μου ήταν κατεψυγμένο και όχι φρέσκο και τα καλαμαράκια είναι ήδη προβρασμενα οπότε μέχρι να γίνει το ρυζάκι μόλις γίνει το ρυζάκι το κατεβάζουμε από τη φωτιά

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Nora Nora
Nora Nora @cook_14038228
στις Δευτέρα 25 Φεβρουαρίου 2019 21:32:07 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σπανακόρυζο Καλαμάρι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Άγριο Ρύζι με Ξηρούς Καρπούς & Πέστροφα Καπνιστή
  2. Σαλάτα με σολομό και αυγό εύκολα και γρήγορα😊
  3. Αϊράνι (Αριάνι)
  4. Ossobuco στην γάστρα!
  5. Πατατόπιτες ατομικές
  1. Πατατοσαλάτα με μουστάρδα
  2. Αφράτοι,τραγανοί λουκουμάδες !
  3. Εύκολες υγιεινές μπάρες σοκολάτας με φυστικοβούτυρο
  4. Κοτόπουλο γλυκόξινο με σουσάμι μπουκιά & συχώριο
  5. Ρυζόγαλο Πολίτικο
  1. Ομελέτα φούρνου με τυρί και καλαμπόκι
  2. Μαριναρισμένο κοτόπουλο στο γκριλ ή στη σχάρα
  3. Κοτόπουλο με ρύζι στον φούρνο
  4. Cheesecake Oreo
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7305992
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close