Πλένω την κινόα καλά, κάτω από τρεχούμενο νερό.

Την βράζω 10 λεπτά σε μικρό κατσαρολάκι και την σουρώνω σε σύτα

Σε ένα μπολ αναμειγνύω κινόα με γιαουρτι και φρούτα.

Προσθέτω το μέλι και τον σπόρο της επιλογής μας :-)