CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!

Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!

niki
niki @niki1978
Αλεξανδρεια

#χρυσόπιρούνι

#χρυσόπιρούνι

Δες περισσότερα

Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!

niki
niki @niki1978
Αλεξανδρεια

#χρυσόπιρούνι

#χρυσόπιρούνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1 κιλόΚουτσομούρες
  • Αλάτι, πιπερι
  • Αλεύρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τις Κουτσομουρες και τις αφήνουμε σε ένα τρυπητο να στραγγίσουν.

  2. 2

    Αλατοπιπερωνουμε σύμφωνα με τα γούστα μας

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!
  3. 3

    Αλευρωνουμε καλά, τιναζουμε να φύγει το περίσσιο αλεύρι και αραδιαζουμε τα ψάρια σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!
  4. 4

    Ραντίζουμε τα ψάρια μας με 2 κ.σ. ελαιολαδο

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Κουτσομούρες light, σαν τηγανητές!!
  5. 5

    Ψήνουμε στο φούρνο της κουζίνας στους 200° ώσπου να ροδίσουν.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

niki
niki @niki1978
στις Σάββατο 11 Μάιος 2019 10:39:23 UTC
Αλεξανδρεια

Σχόλια (2)

ΗΡΩ ΚΟΛΛΙΑ-ΜΕΜΟΥ
ΗΡΩ ΚΟΛΛΙΑ-ΜΕΜΟΥ @cook_19564526
Τετάρτη 06 Μάιος 2020 04:19:18 UTC
αυτό το...μέχρι να ροδισουν...με μπερδεύει και μου θυμίζει το...όσο πάρει...της μαμάς μας που πάντα δεν καταλαβαίνουμε.... πόσο χρόνο περίπου έστω θέλουν φούρνο;;; μισή ώρα;;; 45 λεπτά;;; μία ώρα;;;....τι είναι το ροδισουν;;;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κουτσομούρα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σουφλέ σοκολάτας
  2. Προφιτερόλ
  3. Healthy pizza 🍕
  4. Σαλάτα λάχανο με σοταρισμένο κρεμμύδι
  5. Κολοκυθοκεφτέδες 🥒
  1. Γλώσσα φιλέτο με κουρκούτι
  2. Κοτόπουλο με γλυκόξινη σαλτσα και noodles 🍛
  3. Μπισκότο κρέμα για μωρά
  4. Σοκόλαση!!!! Απόλαυση!!!
  5. Φακές σούπα της μαμάς!
  1. Γάλα τριψάνα
  2. Ομελέτα με αγκινάρες
  3. Σπέσιαλ ομελέτα
  4. Πρασόρυζο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8645537
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close