Poke bowl con salmón rosado

Carolina Bauque @carolinabauquenl
Una opción rica, rápida de preparar y llena de nutrientes.
#pokebowl #salmón #almuerzo #cena #singluten #sintacc #sano #saludable #menusemanal #menúsemanal
Poke bowl con salmón rosado
Una opción rica, rápida de preparar y llena de nutrientes.
#pokebowl #salmón #almuerzo #cena #singluten #sintacc #sano #saludable #menusemanal #menúsemanal
Paso a paso
- 1
Cocinar el arroz de acuerdo a las instrucciones del paquete, colar y dejar enfriar.
- 2
Cortar el pepino y la palta en rodajas.
- 3
Cortar el mango y el salmón en cubos.
- 4
Juntar todos los ingredientes en un plato y agregarle las semillas y salsa de soja a gusto.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina Bauque le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/12028077
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