Batido de proteína con café
Cristina Fit @cris
Otra de mis recetas deliciosas de proteína para no aburrirme y variarle en sabores con el mismo objetivo que es aumentar masa muscular de manera natural 💪🏼
Batido de proteína con café
Otra de mis recetas deliciosas de proteína para no aburrirme y variarle en sabores con el mismo objetivo que es aumentar masa muscular de manera natural 💪🏼
Paso a paso
- 1
Agrega los ingredientes a la licuadora y asegúrate que todo esté bien licuado
- 2
Agrega los cubos de hielo o licualos.
- 3
Esta es una bebida que contiene alimentos con mucha proteína, si tu entrenas es recomendable ingerirla después de tu entrenamiento, compensará el desgaste muscular y los alimentará.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cristina Fit le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/gt/recetas/12334727
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Mi nuevo gusto por la cocina se ha derivado de la actividad física que realizo y me gusta realizar nuevas recetas para compensar el ejercicio con comida saludable !te invito a seguirme y conocerme en instagram @cristigt_
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