Garbanzos en miel

Angelica Lazo
Angelica Lazo @angy1980
Guatemala

Es una receta que aprendí después de 2 años de vivir en Guatemala es deliciosa y aunque es un poco aburrido quitar las cascarillas, tienes que hacerla, generalmente es un platillo para semana Santa pero puedes comerla en cualquier tiempo

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Ingredientes

1 hora
  1. 1 libragarbanzos
  2. 1marqueta de dulce de panela o rapadura
  3. 1/2 tazaazúcar morena
  4. 1 trozojengibre
  5. 2 litrosagua
  6. 1 cucharaditabicarbonato de sodio o cenizas para quitar cascarilla

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    El día anterior debemos dejar remojando en agua con bicarbonato de sodio

  2. 2

    Después de haberlo remojado lo lavaremos y quitaremos toda la cascarilla del garbanzo con las manos, algunas personas usan ceniza para ablandar las cascarillas

  3. 3

    Lo ponemos a hervir con canela, clavo de olor y pimienta de Jamaica (pimienta gorda) dejamos que se suavice aproximadamente. 40 minutos a 1 hora

  4. 4

    Agregamos el dulce de panela y removemos hasta que el caramelo se disuelva completamente, rectificamos el sabor con azúcar morena. dejamos en el fuego por 15 minutos más

  5. 5

    Dejamos enfriar y comemos... Generalmente este plato se disfruta frío y se acompaña con pan de yemas o simplemente con pan francés...

  6. 6

    Espero que disfruten esta receta

  7. 7

    El tiempo de cocción de los garbanzos puede cambiar si se prepara en olla de presión serian 40 minutos y si es en ollas normales sería de 1 hora

Reacciones

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Comentarios (10)

Sylvana Arreaga
Sylvana Arreaga @rociocook_10206733
Hola! me salió muy bien, solo que sin panela, solo azúcar morena, y me olvidé del gengibre, pero con los clavos, canela y pimienta gorda, tiene un olor delicioso!!

Escrita por

Angelica Lazo
Angelica Lazo @angy1980
Guatemala
Me encanta preparar postres por lo general los típicos de mi país El Salvador aunque tengo viviendo ya 9 años en Guatemala añoro las comidas de mi tierra
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