Para los días que desea uno comer ligerito, y rápido

Un almuerzo súper rápido, nutritivo y económico

Almuerzo express

Almuerzo saludable

Festejando con ensalada del César #cumplimos6

Un desayuno alto en proteína, bajo en grasa, y carbos súper nutritivo, fácil de hacer ya sea para después de levantar pesas o no

Con un ligero toque de barbacoa pero saludable

Una cena alta en proteína, baja en carbos y grasa

Es alta en proteína, nutritiva, sin carbos

Posta de cerdo akjan

Esta receta lleva como base el curtido así que vea en mis recetas la de curtido. Me encanta hacerlas son riquísimas.

Rapidísimo de hacer, económico y nutritivo, para días que no quiere uno cocinar mucho o no tiene tiempo

Lo comemos mucho en Guatemala y es súper fácil!

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.