#mar

tostadas (tortilla de maíz frita u horneada) gruesas, pulpa de jaiba, tomate rojo grande, cebolla blanca, cilantro, chile verdes Serrano (opcional), mayonesa, salsa de chiles chipotles molidos, limones, aguacate, sal, aceite de oliva

pulpo precocido, camarón, sal de ajo, pimienta, paprika, orégano molido, aceite de oliva

pescado ahumado (yo usé jurel), de cebolla mediana, tomates bule, comino, ajo en polvo, cebollín seco, sal

camarón de pacotilla, pan campesino, queso de cabra o queso crema, miel de abeja, gotas de aceite de oliva

pimienta, camarones crudos, atún fresco, pepino, tomates, cilantro, cebolla morada, jugo de limón tahití o el suficiente para cubrirlos, jugo de tomate o verduras (opcional), chile fresco o salsa picante, sal, totopos, tostadas y/o galletas saladas

limón, aceite de ajonjolí, jengibre rallado, salsa de soya, salsa sriracha, arroz integran cocido al vapor, salmón, mango, chile morrón, pepino, zanahoria, cebollitas cambray

atún, mayonesa, papas, zanahorias, chícharos, ejotes

tilapia, aceite de oliva, cebolla picada, ajo prensado, alcaparras, jitomates deshidratados en aceite, escurridos, hojuelas de chile, agua, hojas de perejil fresco, hojas de orégano fresco, limón, el jugo, sal

Arroz, lata grande de atún, zanahoria rallada, huevos duros, latita de choclo/ arvejas, Mayonesa , Sal y aceite

lata de atún grande, tapas de empanadas, cebollas, morrón, Aceite, Orégano, Ajil, Pimentón

pelón grande, agua mineralizada o filtrada, jugo de fruta concentrado (use sabor NARANJA), Hielo a gusto

Tomate, Pimiento, Cebolla, Patatas, Roncao, Sal, Vino blanco, Aceite, Avecrem de pescado o caldo de pescado opcional, Limones

camarones limpios, cebolla picada, tomate picado, ajo hechos puré, Ketchup, Mostaza, Crema de leche, Comino, Pimienta de cayena molida, Ají molido, Orégano, Jengibre en polvo

pescado, salsa teriyaki, salsa soja, ajo macerado, perejil, Pimienta negra, albahaca