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tomates maduros o 1 lata tomate grande triturado o entero, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, Ajo, sal y azúcar o Eritritol, Aceite de oliva, carne o de verdura

cebollas fresca o congelada, pimientos rojos fresco o congelado, ajo fresco o congelado, tomates maduros o rallado, vino blanco, Aceite de oliva y sal, pimentón dulce de La Vera, laurel, calamares o tiras de potón, gambas peladas pequeñas o congelada, almejas fresca o carne de almeja congelada, alubias blancas o 2 botes cocidas

masa de hojaldre normal o de mantequilla, queso rallado normal o sin lactosa, pechuga de pavo lonchas finas, leche o huevo para dar por encima, perejil picado fresco o seco para decorar, harina, Hornear 15 o 20 minutos

masa fina de pizza Buitoni o Hacendado con semillas, higos limpios o pelados (5 ó 6 unidades), piñones, jamón ibérico en loncha / no hornearlo, queso azul o la mitad

melocotones / 2 melocotones, tomate rojo duro / 1 lata chica triturado, cebolla dulce / 40 g cebolla fresca o congelada, ajo (al gusto) / ajo fresco o congelado, pimiento verde / pimientos troceado congelado, vinagre de manzana, aceite de oliva, Sal (al gusto)

Ingredientes para 4 personas, tomates de pera maduro o lata chica tomate triturado, manzanas grandes o 3 chicas Golden, ajo o triturado congelado, aceite de oliva virgen extra (o menos cantidad), vinagre de manzana (poner al gusto), Sal, y colador Minipimer, Thermomix o el que tengas, Hacer mínimo 2 h antes de servir (este fresquito), Decorar al gusto, jamón, huevo, picatostes, manzanas, etc

Ingredientes para 6 u 8 personas / la 1/2 para 4 personas, puré de patatas Maggi, huevos / 6 huevos para la ½ ingredientes, agua, leche semidesnatada o de soja, cebolla, puede ser congelada, calabacín, pimiento rojo, brócoli cocido o bolsa lavado, guisantes cocido / lata chica, Sal, aceite de oliva

muslitos de pollos, ajo picado fresco o congelado, vino blanco o Para cocinar de Hacendado, zumo de un limón o aroma de limón, caldo de pollo de Avecrem, Perejil picado fresco, seco o congelado, Sal, para asar, rectangular que quepa la bolsa

leche evaporada Ideal o Crema de soja Hacendado, caldo de verdura Maggi, alcachofas fresca o ½ kg corazones congelados, patatas, cebolla tierna, puerro, ajo, El zumo de 1 limón (alcachofas frescas), mantequilla, Picatostes para decorar

Ingredientes para 4 personas, carne de rape o 1 kg cola rape, patatas para cocer o un bote de patatas mini cocida, cebolla, pimiento verde, zanahoria, puerro, guisantes, alcachofas de bote u 8 corazones mini congeladas, fumet de pescado o 2 pastillas, tomillo, ajo

tortas de aceite Inés rosales o sin azúcar, queso crema o sin lactosa, huevos, harina normal o repostería, azúcar glasé, la ½ azúcar y 1 cucharada de Stevia o sirope de agave, chocolate o 100 g sin azúcar, aceite ó 2 cucharadas, molde redondo, Papel de horno