Catchup

coditos • mantequilla crema • bote de ketchup • carne molida • cebolla • Chile dulce • Saborina • Especia • Sal • ajo • Maggi • margarina •

Carne de res molida • Carne de cerdo molida • Carne de pollo molida • Chile Morro Verde • Chile Morro Amarillo • Chile Morro Rojo • Cebolla amarilla • Huevos • Pan Rallado • Paprika o pime ton rojo • Sal y pimienta • Ajo y sémola en polvo •

elotes • Queso • Mantequilla de saquito • Ketchup • Mayonesa

Pan baguette 15cm c/u • Chile dulce • Tomate • cebolla • Lechuga 1 hoja por sándwich • Culantro fino • Limón • Jamón de su preferencia (pavo, pollo o cerdo) • Queso procesado • Mayonesa • Ketchup • Mostaza •

camarones limpios • ajo bien picadito • cebolla blanca bien picadita • Condimentos: salsa negra, pimienta, salsa de ajo, sal, • mantequilla amarilla • limón • mostaza Dijon • mayonesa • kétchup • tomate, y pimiento verde y cilantro al gusto

Pan para hamburguesa • carne molida de res magra • tajo molido de cerdo • ajos picados, • cebolla pequeña, • chile morrón mediano • Queso suizo • Queso Craft • Queso Philadelphia • Sal de ajo • Pimienta negra • Perejil seco •

pierna de pulpo cocido • camarones cocidos • veneras frescas • torozos de pescado blanco • Jugo de 10 limones frescos • tomate • ketchup • cilantro fresco • Sal y pimienta a gusto

paquetito de longanizas • o menos quesillo • tortillas de baleadas • Salsa ketchup • Si quieres puedes añadir queso amarillo

bollos de pan • Queso cheddar • Cebolla • tortillas • Lechuga • tomate • Sazonador • Mostaza • Tocino • Pechugas de Pollo • Harina para empanizar (todo uso) • huevo •

Pan para tortas o puede ser baguette o pan molde según la cantidad de personas • aguacate • mayonesa • limón • sal y especias • ketchup • lechuga • tomates • cebolla • consomé de pollo o • pechuga de pollo • chile jalapeño

Alitas de pollo • Sazonador de pollo (con hierbas, ajo, limon, pimienta negra) • Limón • Sal • Harina todo uso • polvo para hornear • Aceite suficiente para freir • Para la Salsa: • ajo • cebolla blanca • chile verde • salsa ketchup •

pechuga de pollo grande • chile morrón • cebolla • ajo • perejil o cilantro • apio • zanahoria grande • tortillas para tacos • Aceite cantidad necesaria para freír • repollo mediano • Mayonessa y ketchup

pollo • lb. de carne molida(res) • lb. de carne molida(cerdo) • lb. de carne molida (pollo) • chile verde • chile rojo • una cebolla • hojitas de culantro • hojitas de cilantro ajos al gusto • salsa de tomate (kétchup) • mayonesa • de taza de mostaza •

pollo • cebolla • pimiento • ajo • tomates • cilantro • aceite para freir • agua • repollo • tortilla de maíz • aderezo para acompañar los tacos • mayonesa •

hígados de cordero • corazones de cordero • huevos de cordero • Salsa Perrins • Ketchup • Sal, pimienta negra • Aceite de oliva • mantequilla • ajo picados

cerdo • ajo grande • margarina • salsa ketchup • mostaza • pimienta • sal

pasta de tomate • azúcar • vinagre • a 1/2 taza agua • Sal y pimienta

ketchup • mostaza • cebolla picadita • aceite oliva • carne molida de pollo • adobo • salsa de spaghetti

jitomates grandes muy colorados • laurel • ajo • cdita. sal rosa • pimienta en polvo • vinagre blanco • azúcar blanca

jitomate bien rojo pero firme • vinagre blanco • azúcar • cebolla en polvo (opcional) • ajo en polvo (opcional) • hierbas de olor (opcional) • picante (opcional) • sal y pimienta

pasta de tomate • agua • azúcar moreno • vinagre blanco • sal y pimienta

sopa de tornillos • espinacas • de repollo • zanahorias baby • apio • aguacate • mayonesa • ketchup • pimienta orégano y ajo • pan francés o pan de caja

Arroz blanco cocido 150 g (o 1 taza), Huevo entero 3 piezas, Tortillas 3, Catsup 1 cucharada (15 g), Vegetales (Jtomate/Ajo) 1 pieza pequeña • Atún en agua (Dolores) 1 lata chica (90 g) Avena natural (en hojuelas) 30 g (o 3 cucharadas) Frijoles refritos (La Costeña) 60 g (o 2 cucharadas) Almendras 15 piezas • Proteínas: 45 g Carbohidratos: 100 g Grasas: 34 g

camarón pacotilla • jitomates • cebolla • pepino mediano • aguacates • chiles serranos • limones • cilantro • naranjas agrias o 1 taza de refresco de naranja • sal • de taza de salsa catsup • jugo maggie •

Camarones • suficiente para cocer Agua • (mitad para cocer, entera para picar) Cebolla • Ajo • Pimienta negra • Jitomate • Pepino • Cilantro • Catsup • Clamato cubano • Jugo tipo bruja • Salsa picante •

carne molida • tocino molido • huevos • leche • Salsa inglesa • chdas Catsup • chda mostaza • chdita mantequilla • zanahoria picada • cebolla • ajos • apio •

chuletas ahumadas • piña en cubos pequeños • aceite vegetal • cebolla • pimiento morrón verde • tortillas • salsa catsup • mostaza amarilla • chipotle molido • salsa inglesa • jugo Maggi • ajo en polvo •