Especies frescas

leche de coco, - kilo de jaiba, ajo, Chile morrón verde, sofrito naturas, cebolla, apio y una de cilantro, Verduras.yuca, malanga, plátano maduro, papas, zanahoria, sobresitos de sazonador de camarón, sazonador de pollo, Al gusto, especia y una pizca de sal

avena molida, leche, azúcar, canela, vainilla, hielo

🧀 queso fresco 🧀, 🧀 tortillas 🌽, 🧀 jitomates 🍅🍅🍅🍅🍅, 🧀 chile verde🌶, 🧀 chile jalapeño🌶, 🧀 sal y orégano🧂, 🧀 diente de ajo 🧄, 🧀 cebolla blanca 🧅, puñito 🧀 cilantro, 🧀 limón 🫒

melón mediano, sin semillas y cortado en cuadros, leche evaporada, leche condensada, esencia de vainilla, Hielos

atún fresco en medallón, limones grandes, naranja, pepino, poro chico, sal y pimienta, salsa de soya, perejil, ajonjolí negro, tostadas cevicheras, mayonesa

salmón fresco, Pimientos de colores 🫑, cebolla morada grande, crema, Caldo de camarones con jitomate, aceite de aguacate, Sal y pimienta molida en grano

Aguacates 🥑, camarón fresco, tostadas, Jugo de limón 5 limones, Sal y pimienta molida

manzanas, limones, sal, chile piquín

Salmón fresco, 🍊, Jugo de toronja, Mantequilla 🧈, Sal de grano y pimienta molida

mezcla de hojas verdes (lechuga, espinaca o tu favorita), espárragos, cocidos al vapor y cortados en mitades, zanahoria rallada, fresas, cortadas en cubos, alverjas cocidas, rábanos, en rodajas finas, naranja, en gajos, jugo de naranja, 1 cucharadita de panela rallada (o endulzante de tu preferencia), 1 cucharadita de mostaza Dijon y sal y pimienta al gusto para preparar el aderezo

leche, El jugo de un limón grande, vinagre blanco, Sal, Chile quebrado, al gusto. Opcional

chuleta de cerdo sin ahumar, grande de cebolla morada cortada en cuartos, durazno amarillo, vino blanco, agua o caldo, aceite de oliva, mantequilla, sal y pimienta

fresas congeladas, banano maduro en trocitos, gotitas de jugo de limón (opcional, realza el sabor), esencia natural de vainilla

casón fresco, cilantro, naranjas, Aceite de coco, Sal y pimienta

salmón 🍣, Cilantro , limones sin semilla, Aceite de tu preferencia, Sal de grano y pimienta. Molida

Lechuga, Espinaca, Apio, Hierbabuena, Pepino, Fresa, Sandía, Betabel, Yogurt griego, Limón, Sal, Pimienta

arroz, raja de canela o canelón, agua, lata de leche condensada, Azúcar

Lechuga 🥬, Pimientos 🫑 de colores, Cilantro 🌿 picado muy fino, Cebolla morada picada, Papa cocida, Sal pimienta, Mayonesa, Vinagreta de Limón, Atún 3 latas

Chicha de maíz, agua, Azúcar, sal, piña

Naranjillas, agua para la cocción, Naranjas, azúcar, sal, hielo

hojas de lechuga sangría, hojas de espinaca, berros, durazno melocotón, kiwi verde, fresas grandes o 4 chicas, aderezo de yogurt, albahaca y poppy seeds

huevos , frijoles refritos , queso rallado (cheddar, mozzarella o tu preferido) , melón, cortado en cubos pequeños, sandía cortada en trozos , aguacate maduro, cortado en trozos , Aceite de cocina , Sal , pimienta

nopales medianos, Garbanzos en lata, Cebolla picada, Queso panela, Jitomate picado en cubos, Lechuga, Cilantro, Aceite de oliva, Aguacate, Sal y pimienta

Lechuga, Zanahoria, Apio, manzana, espinaca baby, puñito de perejil, tahini, salsa de soya, salsa inglesa, Limón, miel de agave, molido de especias

arroz integral cocido, cebollín, col morada rebanada, pepino en cuadritos, ejotes hervidos, jalapeño rebanado, animos de coco para sazonar, atún, aminos de coco o salsa de soya, vinagre de arroz, salsa picante (usé Tabasco), chile quebrado

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel , aceite de oliva 1 cebolla, picada , racimo de brócoli , pimiento rojo , champiñones, apio, cortados en trozos, ajo, picados , jengibre en polvo, cúrcuma en polvo , soperas de sal Himalaya , agua , Sal y pimienta al gusto

salmón de entre 150 y 200 gr, mostaza de Dijon, aceite de oliva, limón, el jugo, ajo, orégano fresco

harina, huevos, aceite, sal, Agua tibia

albahaca fresca, queso parmesano rallado, nuez, ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen La Española