Pimentón rojos

arroz precocido, pasas, coco deshidratado, cacahuete (cacahuates), chile rojo/brunoise, chile verde/brunoise, ajo picado, cebolla finamente picada, salsa de soya negra, Paprika (pimentón español), Aceite vegetal, Salpimentar

quínoa, agua (se le puede agregar caldo light de verduras), zanahoria, de morrón rojo, cebolla, ajo, aceite, salsa de soja, Sal, pimienta blanca, curry, pimentón, hierbas secas

pollo, Pimentones 1 rojo y 1 verde, laurel, ajos, Romero, agua, cebolla morada, comino molido, ajonjolí

pechuga, Crema de leche ajo, Pimienta, Orégano, Cebolla y pimentón rojo, Sopita y caldo de pollo

organo, Sazón licuado verde u rojo, Pimentón de todo los colores, culantro goya, lata de habichuelas rojas, cebolla roja y 4 dientes de ajo, aventuras sin semilla y 1 cucharada de alcaparras, colorante amarillo

pimentones rojos grandes, pimentón en polvo, azúcar, pan rallado, ajo triturado, aceite de oliva extra virgen, sal

Brócoli Mediano, carne (0.50 libra aproximadamente), apio pequeña, pimentón rojo verde y amarillo, salsa de ostión o china, de su preferencia

Frijoles rojos, Pimentón amarillo, Pimentón verde, Salsa Lizano, Salsa tomate, Ajos, Cebolla, Cilantro, Sal, Pimienta, Sazón Completo

cerdo de un kilo un poco más 1/2 kilo de carne molida 1/2kilo carne molida 1 pechuga de pollo o gallina molida o rayada, pimentón rojo, Cebolla roja

filetes pescado, cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, aprox. de puré o caldillo de jitomate, salsa inglesa, sal, pimienta, ajo en polvo, pimentón dulce, cuadros papel aluminio, mantequilla

filetes de pescado, lata de leche de coco, aceite de achiote, ajo machacados. 1/4 de cebolla, 2 ramas de cebollino, 1/4 de pimentón amarillo o rojo, un trocito de puerro, todo esto finamente picado, Aceite de oliva, cilantro finamente cortado, Sal y pimienta, pimentón en polvo

pechuga de pollo, pimiento morrón rojo, ajo, harina de almendras, aceite de oliva, Juliana de bambú la cantidad deseada, Juliana de zanahoria, Sal y pimienta, sazón goya de azafrán, aceite de ajonjolí, pimentón en polvo

carne ternera molida, cebolla, rabitos de cebollitas de cambray, pedacito pimiento rojo, pedacito pimiento verde, consomé en polvo o sal, pimienta, pimentón, salsa Catsup, aceitunas, tortillas (aprox), aceite

pimientos rojos grandes, carne de cerdo molida, tomate grande, cebolla, cebollín, de tallo de puerro, pimentón rojo, ajo triturado, pimentón en polvo, comino, soya de champiñones (puedes usar la que tengas), Sal y pimienta

pimiento verde, pimiento rojo, cebolla, aceite, ajo, sal, pimentón dulce, ajo en polvo, camarones

huevos, cebolla picada, ajo, pimiento verde, pimiento rojo, jitomates, pimienta, consomé en polvo o sal, queso rallado, pimentón dulce

pechuga, lomo cerdo molido, lomo cerdo en trozos, zanahorias, plátano macho, \4 col, chayotes, calabacitas, elote en trozos, papas, chorizos enteros, cebolla

carne molida de res, carne molida de cerdo, chorizo que se desmenuza, huevo, sal, ajo granulado o en polvo, jengibre en polvo, mostaza, Cilantro fresco, salsa BBQ, avena en hojuela bien molida, tocino largo y grueso

patatas , aceite de oliva, sal, cebolla, ajo, pimiento rojo, guindilla de Cayena (o el equivalente en guindilla molida), tomate frito, ñora, pimentón dulce, cilantro fresco, comino molido

medias pechugas, sal, pimienta, paprika, pimiento rojo, pimiento verde

brócoli pequeño, pimentón rojo y verde, tomate, cebolla, puñito de cilantro, Sal y especias, aceite de oliva, queso rallado el de tu preferencia, huevos, jamón

carne de cerdo cortadas como bistec, Sal, Pimienta, Pimentón picante, Aceite vegetal, vino seco, hojas de rúcula, ajíes cachucha o un pimiento verde o rojo según el gusto, puré de tomate, azúcar

Garbanzos, Aceite vegetal, kilo de Jamón de lomo de cerdo u otro al gusto, chorizos (pueden ser picantes), ají pimiento verde y otro rojo, cebolla, Varios dientes de ajo, puré de tomate, Pimentón picante, Pimienta, Curry, Sal

Para la masa de las tortillas tenemos que tener un poco de harina (ojo no pongo medida porque mientras más utilizamos este recurso son la cantidad de tortillas que tengamos), Leche, huevos, Mantequilla o aceite de girasol, El relleno lo hacemos con 2 o 3 muslos de pollo, Salsa de tomate, Ajo, Cebolla, Especias (ajo en polvo, pimentón rojo, curry, comino, sazón completo), berenjena, zanahoria, espinaca

camarones limpios, Salsa de tomate, Ajo, Cebolla, laurel, Aceite de girasol, Especias (ajo en polvo, curry, comino, pimentón rojo,)

Pimientos rojos asados, ajo, Nueces tostadas, Zumo de un limón, Pimentón Dulce, Aceite oliva, Sal y pimienta, Tomillo fresco (opcional)

Arroz, Pimientos o pimentón rojo, naranja, amarillo y verde, Plátano verde