Son frescas

Lechuga Romana, Espinaca, Tomates cortados en julianas, pepino rodajas pequeñas, zanahoria cortada por mitad y sacada en tiras con el pela papa, manzana verde la cortas por la mitad y luego la troceas a lo l, pasas, aguacate cortado en trocitos, almendras para espolvorear, queso blanco fresco sin grasa cortado en cubos, Aderezo, Aceite de ajonjolí

leche de coco, - kilo de jaiba, ajo, Chile morrón verde, sofrito naturas, cebolla, apio y una de cilantro, Verduras.yuca, malanga, plátano maduro, papas, zanahoria, sobresitos de sazonador de camarón, sazonador de pollo, Al gusto, especia y una pizca de sal

arroz Arborio, hongos, caldo de vegetales (o más si fuese necesario), vino blanco, cebolla blanca picada, perejil picado fino, mantequilla, queso parmesano (recién rallado), Aceite de oliva extra virgen

bacalaos crudo, , salsa de soya, azúcar, sake, jingebre, agua

avena molida, leche, azúcar, canela, vainilla, hielo

melón mediano, sin semillas y cortado en cuadros, leche evaporada, leche condensada, esencia de vainilla, Hielos

atún fresco en medallón, limones grandes, naranja, pepino, poro chico, sal y pimienta, salsa de soya, perejil, ajonjolí negro, tostadas cevicheras, mayonesa

salmón fresco, Pimientos de colores 🫑, cebolla morada grande, crema, Caldo de camarones con jitomate, aceite de aguacate, Sal y pimienta molida en grano

Piña miel, peñafiel agua mineral, azúcar

Aguacates 🥑, camarón fresco, tostadas, Jugo de limón 5 limones, Sal y pimienta molida

manzanas, limones, sal, chile piquín

toronjas su Jugo, Concentrado de Jamaica, Fresas naturales, agua, azúcar

Salmón fresco, 🍊, Jugo de toronja, Mantequilla 🧈, Sal de grano y pimienta molida

espinacas, lechuga romana, cebolla morada grande, limones, mayonesa

mezcla de hojas verdes (lechuga, espinaca o tu favorita), espárragos, cocidos al vapor y cortados en mitades, zanahoria rallada, fresas, cortadas en cubos, alverjas cocidas, rábanos, en rodajas finas, naranja, en gajos, jugo de naranja, 1 cucharadita de panela rallada (o endulzante de tu preferencia), 1 cucharadita de mostaza Dijon y sal y pimienta al gusto para preparar el aderezo

lechuga romana, troceada, fresas, cortadas en trozos, mandarina, en gajos, tomates cherry, brócoli cocido al vapor, edamames cocidos, rábanos, en rodajas, dátiles, picados, 💡 Opcional: Aderezo de limón, tahini o vinagreta de mostaza

leche, El jugo de un limón grande, vinagre blanco, Sal, Chile quebrado, al gusto. Opcional

atún fresco o congelado deshielado, salsa de soya, jugo Maggi, limón, el jugo (1 cucharada aprox), aceite ajonjolí, ajonjolí tostado, aguacate, tostadas horneadas, cebolla frita

chuleta de cerdo sin ahumar, grande de cebolla morada cortada en cuartos, durazno amarillo, vino blanco, agua o caldo, aceite de oliva, mantequilla, sal y pimienta

lechuga, pepinos, cebolla morada, zanahorias, jitomate, Vinagreta o aderezo ranch o cesar

filete de dorado, espaguetis, tomates, pepino, cebolla, limones, crema, aceite botellita pequeña

mangos grandes, Agua, Azúcar, Hielo

Lechuga, Espinaca, Apio, Hierbabuena, Pepino, Fresa, Sandía, Betabel, Yogurt griego, Limón, Sal, Pimienta

arroz, raja de canela o canelón, agua, lata de leche condensada, Azúcar

Lechuga 🥬, Pimientos 🫑 de colores, Cilantro 🌿 picado muy fino, Cebolla morada picada, Papa cocida, Sal pimienta, Mayonesa, Vinagreta de Limón, Atún 3 latas

Chicha de maíz, agua, Azúcar, sal, piña

Naranjillas, agua para la cocción, Naranjas, azúcar, sal, hielo

Atún, Aguacate 🥑, Zanahoria 🥕 raspada, Chile en vinagre, Piña 🍍 en almíbar, Almendra nuez 🌰 molida y coco 🥥 rallado

Mandarinas frescas recién cortadas de mi árbol 🌳 del patio

Fresas 🍓, Azúcar, Agua