茹蛋媽隨性煮

蒸好的芝麻飯（續用第一次的） • 蒸好的芝麻飯（續用第一次的） • 一顆蛋白

軟一點的白飯 • 芝麻粉

中筋麵粉150g • 南瓜泥40g (南瓜壓扁變成泥） • 鮮奶35g • 黑糖15g • 酵母1g

中筋麵粉200克 • 鹽2克 • 水90克 • 油

中筋麵粉 • 黑糖粉 • DIY速發酵母 • 牛奶 • 個小碗、1個大碗、2個盤子

茄子 • 蒜頭3瓣 • 九層塔 一把 • 醬油些許 • 烏醋些許 • 鹽水（泡茄子）

青江菜 • 薑或蒜 • 鹽

蜜汁腿排

泡麵 • 油蔥酥 • 醬油膏 些許 （我們是買偏甜口味，所以不會鹹） • 醬油+鹽+飲用水（些許調和，可斟酌使用） • 蛋 一顆 • 青江菜 • 香菇 • 小黃瓜 （已醃製好，看個人想不想加） • 蔥 一株（看個人） • 香油 些許（看個人）

土魠魚 • 米酒 一杯蓋 • 鹽巴 半匙 • 蒜頭 • 蔥 1小株