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Emplatando Bienestar
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Rosario
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18 recetas
Emplatando Bienestar
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Mantequilla de maní
Maní
•
Leche a gusto, dependiendo de la textura que se quieran, en mi caso usé 5 cucharadas chicas
•
Cocoa amarga a gusto, en mi caso 3 cucharadas chicas
•
Miel a gusto, en mi caso 3 cucharadas chicas
Emplatando Bienestar
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Tarta de harina de maíz dulce
harina de maíz
•
harina de trigo leudante
•
aceite
•
azúcar
•
Leche
Emplatando Bienestar
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Tartaleta de choclo
cebolla
•
zanahoria
•
pimentón
•
zapallo
•
Queso
•
choclo
•
Jamón
•
harina
•
huevos
•
aceite
•
agua
12 raciones
Emplatando Bienestar
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Waffle de verduras
zanahoria
•
zapallito
•
huevo
•
Condimentos
•
Opcional: queso
1 ración
Emplatando Bienestar
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Galletítas clásicas
huevo
•
azúcar
•
aceite
•
harina
•
sal
•
esencia de vainilla o ralladura de limoón
Emplatando Bienestar
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Tarta de durazno y crema pastelera
Masa quebradiza:
•
Harina 0000
•
Manteca pomada
•
Sal
•
Esencia de vainillas
•
Azúcar
•
Huevo
•
Para la crema pastelera:
•
leche
•
yemas
•
Azúcar
•
Esencia de vainilla
•
Emplatando Bienestar
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Bebida de sésamo
sésamo blanco o integral
•
agua
Emplatando Bienestar
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Scones clásicos
Harina
•
Leche
•
Azúcar
•
Aceite
•
Esencia de vainilla o canela
20 minutos
15 raciones
Emplatando Bienestar
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Copa de gelatina
Fruta a elección, en este caso manzana y durazno
•
Gelatina
5 minutos
Emplatando Bienestar
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Pizza de papa, sin tacc
huevo
•
papa grande
•
Maizena aprox
•
Condimentos
para 1 pizza
Emplatando Bienestar
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Hamburguesas de legumbres
legumbres
•
zanahoria rallada
•
cebolla
•
de pimiento
•
orégano, pimentón
•
semillas mix
•
avena aprox
15 hamburguesas
Emplatando Bienestar
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Cupcake con chip de chocolate
azúcar
•
harina 0000
•
Polvo de hornear
•
sal
•
Manteca blandita (a temperatura ambiente)
•
Huevos a temperatura ambiente
•
Leche
•
Chip de chocolate
•
Esencia de vainilla
13 raciones
Emplatando Bienestar
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Helado de fruta natural
naranjas
•
duraznos
•
agua o menos
•
pizquita de cúrcuma
7 helados
Emplatando Bienestar
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Milanesas de berenjena rellenas
Berenjena
•
Jamón y queso
•
Huevo
•
Rebozador: Harina de avena y salvado
•
Semillas
•
Condimentos
20 minutos
Emplatando Bienestar
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Canastitas integrales de brócoli
Para la masa:
•
harina: (150 de integral fina y 150 de harina leudante)
•
aceite
•
agua tibia
•
Semillas
•
Sal
•
Para el relleno
•
Huevo
•
Brócoli
•
cebolla
•
zanahoria
•
Condimentos
5 raciones
Emplatando Bienestar
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Waffles de avena, banana y chocolate
harina de avena
•
azúcar (pueden omitir o agregar el edulcorante que quieran)
•
huevo
•
aceite
•
banana
•
leche
•
abundantes de cacao amargo
•
Opcional: mermelada
1 ración
Emplatando Bienestar
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Tortilla de lentejas
Lentejas cocidas
•
Cebolla
•
Calabaza
•
Pimiento
•
huevo
•
Condimentos (en mi caso. orégano, pimentón picante)
Máximo 15 minutos
1 ración
Emplatando Bienestar
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Mermelada de higos
higos
•
azúcar
•
jugo de 1/2 limón
35-40 minutos