برگ انگور به مقدار لازم (من برای هر دلمه از 2 برگ استفاده میکنم) • برنج نیمه • بلغور گندم • گوشت چرخکرده نصف پلاستیک فریزری • (گوشت چرخ شده رو توکیسه فریزری پرس کردم نصفش رو ریختم) • سبزیجات معطرخردشده ازهرکدام • سبزی سلیقه ای هستش (مرزه ترخون شوید) • ادویه نمک فلفل تخم شوید دارچین زردچوبه تخم گشنیز • لوبیا سفید حدودا • گوجه سبز خردشده و هسته گرفته شده یا بیشتر بسته به ذائقه تون • انبه سبز خردشده (نوآوری جدیدم بود😉) • توشهرخودمون قاقرو هم میریزیم من نداشتم جاش انبه ریختم •