Recetas (8)
-
-
-
- 1 τορτίγια μεγάλη ολικής (40gr)
- 1 φέτα τυρί dirollo 14% λιπαρά
- 150 γρ. Φιλέτο κοτόπουλο
- 2 κ.σ μουστάρδα απαλή
- 1 κ.γλ ρίγανη
- 3 αυγά μεσαία (50αρια)
- 30 γρ. Φέτα με 40% λιγότερο αλάτι
- 1 κ.γλ μέλι
- πρέζα ρίγανη και πάπρικα προαιρετικά
-
-
- 2 κ.σ γιαούρτι 2%
- 3 κ.σ κέτσαπ
- 2 κ.σ μουστάρδα απαλή
- 1 κ.σ μαγιονέζα light
- 1 κ.γλ soy sauce
- 1 κ.γλ κοφτό πάπρικα
-
-
- 2 φλ. Κοφτό μακαρονάκι αβραστο
- 3 κ.σ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 2 φλ. γάλα 1.5%
- 1/4 κ.γλ μουστάρδα
- 1/4 κ.γλ σκόρδο σε σκόνη
- 1 πρέζα πιπέρι
- 60 γρ. τυρί κρέμα light
- 2 φλ. Cheddar με χαμηλά λιπαρά
- 1/3 φλ κρουτόν ή φρυγανιά
-
-
-
-
- 300 γρ. ρεβύθια ξερά αποφλοιωμένα, μουλιασμένα (12 ώρες minimum)
- 2 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 κ.σ. baking powder
- 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 χούφτα φρέσκο μαϊντανό
- 1/2 χούφτα φρέσκο δυόσμο
- 1/2 κ.γ. κύμινο σκόνη
- 1/2 κ.γ. κουρκουμάς σκόνη
-
