مفتول زمان

#وصفات_بالطماطم#الشيف_الذهبي

#بداية_خير

#فلسطين_داريالمفتول قصه تراث قديمه جداً من ١٧٠٠سنه كانت ولاده المفتول الفلسطيني ومن ثم وصل لبلاد المغرب العربي ،والمفتول قصته بدأت من ارض وسهول فلسطين الغاليه لما الفلاح زرع القمح واجي حصد قمحاته وسلقهم وجففهم وبعدين طحنهم وصنع منهم طحين القمح العضوي وكمان صنع منهم السميد والبرغل 🌾واجت جداتنا الأوائل فتلن طحين القمح مع البرغل وشويه ماء وملح وطلعوا لنا ازكي اكله مفتول من دياتهن 💕وهاي قصت إرثنا اليوم راح نوثقها لكي لا تنسى وتبقي في ذاكره كل فلسطيني❤️✌️🌾

أكله توارثناها عن اجدادنا

#المرور_الاول

طبخة لذيذ جدا صحية وخفيفة على المعدة

في طُرق مختلفة 🤫🤫 و دي طريقتي😁

#اطباق_رئيسيه#الشيف_الذهبي

وصفة تراثية من المطبخ الفلسطيني

هل تعرفون كيفية طبخ وصفة المفتول؟ شهية تعطيكم الطريقة الاصلية لتحضيرها، يللا نحضرها سوياً

وصفة ل استغلال بواقي الخبز بطريقة يحبها الاطفال

الفشة ع الطريقة الفلسطينية

المفتول الفلسطيني، وصفة تقليدية وشعبية، جربوها بالخطوات الواضحة من شهية :)

#بداية_خير#اكلات_شتويه👌🏻#فلسطين _الحࢪه🫶🏻سنعيش صقورًا طائرين وسنموت أسودًا شامخين وكلّنا للوطن وكلّنا فلسطين.🥺😔

#فلسطين_دارياذا انعزمت بالخليل على الفطورما رح تلاقي الحمص والفولهتلاقي طنجرة كسكسونمزينة بالبندورة البلدية وزيت الزيتونوجنبها راسين بصل وحبتين مكدوسولا تنسى طاسة اللبن بتبرد القلب وبطري البدن. اليوم مسامحينكم بالزعتر والطابون اليوم فطورنا خليليانه كسكسون.تحياتي الماسةالطريقة بالفيديو عا igtv وعلى كوكباد#الخليل#فلسطين_داري Cookpad# #كوكباد

#نص_ساعة

#اغذية صحية ✅ تقوي المناعة غنية بالڤيتاميناتhttps://youtu.be/Wtc7CtOlPzY

#حملة_التشجير 🌴💯فلسطين تاج الراس♥️👸👉

#وصفة بسيطة وسهلة ومشبعة وكتير زاكية

#نصف_ساعة

#وصفات_بالفرن

#فلسطين_دارياليوم بدأنا حملة #فلسطين_داري وطبعاً ما في أحلى من البدء بتسليط الأضواء على مونتنا الفلسطينية. من أول الأشياء اللي بخطر على بالي بالمونة هو الزعتر الفلسطيني المنكهه بالسماق والسمسم البلدي. الذي يعتبر من أعمدة تراثنا ونكهاتنا وتوابلنا اللي فتحنا عيونا عليه ونفتخر فيه أين ما كنا. معقول يكون في سفرة فطور من غير صحن زعتر وزيت؟ أو تشكيلة مناقيش من غير منقوشة زعتر من ضمنها؟ طبعاً كل بيت عنده ذوقه بخلطته بس كلنا بنتفق على مقوماته الأساسية. كثير محظوظة إني تعلمت الخلطة المعتادة للزعتر الفلسطيني من بنت حماي اللي كل سنة بتشاركنا محصولها من زعتر قرية ديراستيا الفلسطينية. يمكنكم ايضاً متابعة تحضير هذه الوصفة بالڤيديو على حسابي بالإنستجرام https://www.instagram.com/nadiatommalieh/