Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Healthy pancakes

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~son preferibles para tu desayuno~

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

En busca de la mejor receta de Pancakes! Una de tantas!

Rico pan

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Me encanta el pan de banano

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Para mi familia

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Para un desayuno ligero, especial para nuestro hijos