想輕鬆煮，簡單吃的時候，虱目魚是個很好的選擇。（魚湯和麵要分開兩鍋煮，這樣湯才會清）豆腐撈起可以做成另一個小菜喔！

#水波爐料理 #ax-xp5t

秋天進補，少不了麻油香。用魚肉也不錯吃哦！！

用水波爐就能輕鬆做出居酒屋的「鹽烤鯖魚」皮酥脆內又嫩～～沾點胡椒超好吃！！Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/YT : https://www.youtube.com/@Popo-xj7hq/featured

#金廚23中午吃剩下的白帶魚+中元普渡剩下的泡麵+昨晚吃剩的滷蛋還有冷凍庫中的蝦仁.拼湊一下就成了美味的個人套餐.

#好料日記超好吃的泰國蝦，買回來的活蝦，立馬料理，鮮甜Q彈的蝦肉，爆漿的蝦膏，真的一隻接著一隻停不下來😋👉影音食譜連結：https://youtu.be/jHJ6zbIHz7w

#好料日記用油豆腐當底，上面鋪上魚卵跟蝦仁丁，灑滿起司絲就很好吃了。

中秋節你烤肉嗎？那你一定要來點蔬菜，「甲魚甲肉嘛得愛菜嘎」透過蔬菜量增加，能夠幫助你在烤肉時平衡身體營養均衡，來點洋蔥拌鮪魚沙拉吧！很簡單的調配方式，搭配大量的肉類時就不會有油膩感，搭配吐司來吃一樣美味噢。#中秋烤肉專屬沙拉 #洋蔥料理 #速成沙拉

想來份蝦仁蟹肉煎，使用圓格盤做出好吃又真材實料的美味料理~食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359幸福彤話&君辰愛分享https://www.fuli520.com/#金廚23

這季節的烏魚殼（取下烏魚子的烏魚）魚肉肥美價格親切，先煎香魚肉再用麻油煸薑提味，簡單就有好滋味。

#好料日記#懶人下廚超好吃❤️烤蝦麵🦐

#快速料理