Salată de sfeclă cu pui
Cunoscută de ani de zile ca fiind „protectoarea” ficatului, noile studii arată că sfecla roșie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism.
Acest “super-aliment” reprezintă o sursă excelentă de vitamina B, folaţi, mangan și potasiu. De asemenea, este o sursă bună de fibre, vitamina C, magneziu, fier, cupru și fosfor.
Rețeta detaliata o găsiți pe canalul meu de YouTube.
Salată de sfeclă cu pui
Cunoscută de ani de zile ca fiind „protectoarea” ficatului, noile studii arată că sfecla roșie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism.
Acest “super-aliment” reprezintă o sursă excelentă de vitamina B, folaţi, mangan și potasiu. De asemenea, este o sursă bună de fibre, vitamina C, magneziu, fier, cupru și fosfor.
Rețeta detaliata o găsiți pe canalul meu de YouTube.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Sfecla se taie cubulețe și se pune într-un castron încăpător.
- 2
Punem fileul de pui la fiert, iar după ce a fiert îl tăiem cubulețe și-l adăugăm peste sfeclă
- 3
Preparăm maioneza din 2 ouă fierte, o lingură de muștar și ulei.
- 4
Amestecăm toate ingredientele, peste care adăugăm mărarul, pătrunjelul, sarea și piperul. Rețeta detaliată o găsiți pe canalul meu de YouTube.
- 5
Cooksnapuri
Ai pregătit aceasă rețetă? Distribuie o fotografie a creației tale!
Rețete similare
-
Supă cremă de sfeclă roșie Supă cremă de sfeclă roșie
Când îți place mirosul de sfeclă coaptă și mai și stii ca sfecla roșie este antiinflamator și este bogată în antioxidanți.
-
Salată de ceapă Salată de ceapă
Că este ceapă albă sau roșie asemenea o pregătesc nelipsită din meniul nostru.
-
Salată de varza cu piept de pui Salată de varza cu piept de pui
De acum vine vara salatele sunt preferatele mele. Aceasta este una dintre ele.
-
Salată cu fasole roșie și porumb Salată cu fasole roșie și porumb
Fasolea roșie este foarte sănătoasă fiind o sursă de proteine, un substituent foarte bun pentru carne, cu conținut ridicat de fibre și antioxidanți
-
Salata de sfeclă roșie Salata de sfeclă roșie
Sfecla roșie e un bun detoxifiant al ficatului, salata mea preferată.
-
Salată cu sfecla roșie și năut Salată cu sfecla roșie și năut
Vara când este cald salatele sunt salvarea mea. Aceasta de acum o să fie una dintre preferatele mele. -
-
Salată cu hrişcă și legume Salată cu hrişcă și legume
O salată sănătoasă, sățioasă, vegană, foarte ușor de preparat și o sursă bună de carbohidrați, proteine, magneziu, calciu și fibre.
-
-
Salată de pui,,Memo" Salată de pui,,Memo"
Aceasta salată este preferată de fiul meu Mehmet și o fac destul de des. Este o salată simplă dar deosebit de gustoasă.
-
Șalău pe grill cu sfecla roșie Șalău pe grill cu sfecla roșie
O idee de masa gata în 15-20 minute- fără prajeala și foarte ușor de pregătit.
-
Salată de ciuperci cu pui și mărar! Salată de ciuperci cu pui și mărar!
O salată delicioasă, perfectă pentru mese festive sau în familie!
Mai multe rețete recomandate
Comentarii