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Ingredientes

  1. 2Huevos
  2. 150 MlLeche
  3. 2Bananas medianas
  4. 1 cucharaditaEdulcorante
  5. 2 cucharaditasEsencia de vainilla
  6. 300 Grharina integral o avena triturada
  7. 1 cucharaditapolvo de hornear
  8. 2 cucharadasCacao amargo
  9. Frutos secos/semillas

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar horno a 180° y aceitar una budinera

  2. 2

    Batir todos los líquidos (huevos, leche y esencia de vainilla)

  3. 3

    Añadir las bananas, pisarlas o triturarlas con minipimer (se pueden usar las bananas maduras que ya no se van a comer)

  4. 4

    Añadir la avena o harina integral, el cacao y una cucharadita de polvo de Hornear

  5. 5

    Batir todos los ingredientes y agregar a gusto semillas, frutos secos, etc

  6. 6

    Colocar la preparación en la budinera y cocinar por 30 minutos aproximadamente

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Escrita por

GuadaCabral
GuadaCabral @guadaacabral
Buenos aires, Argentina

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