將烤好的鮭魚放在蘿蔓上，自帶油質/汁連沙拉醬都不用放了，再放上鳳梨和芭樂，清爽又健康。#全球烹飪

#紅白料理簡單輕食料理，此料理為2人份，一人約233大卡。

影音食譜：https://youtu.be/WiJCmFO0jXc今天跟大家分享用桂冠沙拉醬，簡單地作出 #年菜桂冠沙拉獨有的酸甜滋味與海鮮食材的鹹鮮，相當對味喔而且跟各種不同食材搭配都百搭，也各有風味過年宴客做菜也要優雅輕鬆，簡單快速的家常年菜，只要有 #桂冠沙拉 就不用手忙腳亂啦😊👍桂冠沙拉可以沾、淋、拌、炒、醃漬喔原味簡單的食材使用桂冠沙拉也最對味，無法取代的味道，經過烹調或上桌後，也不容易油水分離。

【香料創意料理】 有想過海鮮搭上蔬果的山海配嗎？ 運用冰鎮的海鮮總匯， 拌上鮮甜的沙拉梅粉水果， 最後再來點山葵椒鹽.... 香Q鮮甜的美味在嘴中揮之不去呀!訣竅提示【香料共和國】山葵椒鹽 如何購買? http://goo.gl/T7I8SL香料共和國看更多美味香料 http://goo.gl/tdMORx

新買的調味醬 味道如何（鳳尾醬 蒜頭 大葉 ）配章魚🐙應該會很好吃😋

#全球烹飪 #2024全球烹飪炎炎夏天超適合吃沙拉，加了滿滿各式水果和海鮮的沙拉，再搭配上一醬免調味只要輕輕搖晃均勻「野菜廚房 - 柚香和風醬」，清爽開胃，而且低卡健康沒負擔，料理省時又開胃~#白蝦

食後感想如果直接加優酪請當餐吃完，或是另外用沾的，因為優酪會跟海鮮的產生化學反應~導致海鮮會粉粉的，不Q彈喔~

因為元宵過後，今天的市場冷清清，幾乎只有販賣一些蔬果，來做個風味健康沙拉吧!自從塑化劑風暴後，在選擇任何果醬前，我一定要看的瓶身食用安心標誌及說明，【薇達百香果醬】味道有香醇的天然果香，酸酸甜甜的與沙拉拌時蔬，值得品嚐!訣竅提示薇達樂營養http://www.wedar.com.tw/食後感想淡淡的百香果沙拉芳香拌著蔬果食用，開胃又健康，附上酥炸的魚片一起享用，也可以當正餐喔~Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

過年總希望喜氣些ˊ端出這像黃金磚一樣的料理ˊ讓大家在新的一年口袋賺飽飽ˊ相信大家看了也會眉開眼笑哦。看似搞功的料理ˊ其實超簡單ˊ而且食材便宜效果又好ˊ喜歡的趕緊動手試試看。訣竅提示匯鮮市集http://www.enjoyfresh.com.tw/index.php101.1.21~101.2.8 全館滿$999元免運費全民愛吃黨粉絲團 （海鮮食譜、海鮮團購）http://www.facebook.com/enjoyfresh168?ref=hl{歐巴桑的快樂廚房}https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang

簡單擁有豪華西餐！tzatziki輕鬆做

#紅白料理 專為不愛吃魚的小朋友設計，將魚肉鮮蝦串成串，搭配水果沙拉酸酸甜甜的好滋味能激起小朋友的食慾！