芋頭香菇鹹粥

小毓の饗樂廚房
小毓の饗樂廚房 @syu_kitchen

天氣轉涼,相當適合煮一鍋鹹粥,運用當季的芋頭,搭配上香菇、蝦米及肉絲炒香,營養滿分又美味,絕不會失敗的暖胃料理,快來動手試看看吧!
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芋頭香菇鹹粥

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預備食材

15分鐘
4人份
  1. 白米 1.5 杯
  2. 芋頭 250 g
  3. 蝦米 20 g
  4. 乾香菇 20 g
  5. 豬肉絲(或絞肉 120 g
  6. 油蔥酥 15 g
  7. 芹菜 1 根
  8. 水1600cc
  9. 調味料
  10. 醬油 1 大匙
  11. 鹽 1+1/8茶匙
  12. 白胡椒粉 1/2 茶匙
  13. 香油 1 茶匙
  14. 醃料
  15. 1/8 茶匙
  16. 米酒 1 茶匙
  17. 太白粉 1/2 茶匙

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    白米洗淨瀝乾;乾香菇泡軟切絲;蝦米浸泡2大匙米酒去腥;豬肉絲以醃料醃10分鐘;芹菜洗淨切除根切成珠狀;芋頭削皮切成小塊狀(勿帶皮清洗,細節請見步驟7)備用。

  2. 2

    倒入1.5大匙的油,先將蝦米及乾香菇爆香,加入肉絲略拌炒。

  3. 3

    再放入芋頭塊拌炒至表面略上色。

  4. 4

    倒入米略拌炒後,加入水以中大火煮沸後,轉中小火煮約15分鐘至芋頭熟透軟化。

  5. 5

    起鍋前加入調味料拌勻調味。

  6. 6

    撒上芹菜珠就完成囉👌

  7. 7

    備註:1. 芋頭含有草酸鈣,遇水容易引起皮膚刺癢,因此建議處理芋頭時勿先清洗,並請保持手部乾燥或戴手套,待削完皮再來清洗芋頭,即可避免刺癢狀況哦!
    2. 只要食材新鮮,完全不需要加高湯就很好吃😋
    3. 1茶匙=5ml=1小匙;1大匙=15ml=1湯匙

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