சௌ சௌ மோர் கூட்டு (Chow Chow Moor Kootu Recipe in Tamil)

Aishwarya Rangan @cook_16080596
சௌ சௌ மோர் கூட்டு (Chow Chow Moor Kootu Recipe in Tamil)
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
3 ஸ்பூன் பாசி பருப்பை 10 நிமிடம் தண்ணிரில் நன்றாக ஊறவைக்கவும்
- 2
சௌ சௌ சிறிதாக நறுக்கி குகேரில் சேர்க்கவும். ஊறவைத்த பாசி பருப்பை சேர்க்கவும்
- 3
நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் தக்களியை சேர்க்கவும், பூண்டு பல் 2,மஞ்சள் தூள்,உப்பு சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து 2 விசில் விடவும்
- 4
ஒரு மிக்ஸி ஜரில், தேங்காய் 1/4 கப்,சீரகம் 1 ஸ்பூன்,சிவப்பு காய்ந்த மிளகாய் 3, தயிர் 4 ஸ்பூன் சேர்த்து அரைத்து கொள்ளவும்
- 5
ஒரு கடாயில், எண்ணெய் சேர்த்து,கடுகு,கருவேப்பிலை,காய்ந்த மிளகாய்,பெருங்காயம் சேர்த்து பொரிக்கவும்
- 6
வேகவைத்த கூட்டினை சேர்த்து, அரைத்த விழுதை சேரத்து 5 - 7 நிமிடம் விடவும்
- 7
கடைசியாக கொத்தமல்லி சேர்த்து இறக்கினால், சுவையான மிகவும் அரோகியமன சௌ சௌ மோர் கூட்டு தயார்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
-
சுரைக்காய் பாசிபருப்பு கூட்டு(Suraikkai paasiparuppu kootu recipe in tamil)
#Ga4#week21 joycy pelican -
சௌ சௌ பொரியல்(chow chow poriyal recipe in tamil)
சௌ சௌவிற்கு பெங்களூர் கத்தரிக்காய் என்றும் பெயர். இதில்,சோடியும்,பொட்டாசியம்,இரும்பு எனப் பல சத்துக்களை உள்ளடக்கியது.நீர்ச்சத்து உள்ள இக்காயை,கர்ப்பிணிகள் உணவில் எடுத்துக்க கொள்ளலாம். 'டயட்'டில் உள்ளவர்களுக்கு இது நலம் தரும் காய். Ananthi @ Crazy Cookie -
-
-
-
-
கேரட் சௌ சௌ மசாலா குழம்பு (carrot chow chow masala gravy)
கேரட், சௌ சௌ கலந்து செய்த இந்த மசாலா குழம்பு மிகவும் வித்தியாசமாக,ருசியாக இருந்தது.#magazine2 Renukabala -
பீர்க்கங்காய் கூட்டு (Peerkankaai kootu recipe in tamil)
பீர்க்கங்காய் அதிக நார் சத்து உள்ள காய் ஆகும். இந்த கூட்டு சாதம், சப்பாத்தி, தோசை ஆகியவற்றுடன் பரிமாறலாம். Manjula Sivakumar -
-
"பீர்க்கங்காய் கூட்டு" / Peerkangaai kootu reciep in tamil
#Friendship#பீர்க்கங்காய் கூட்டு#குக்பேட் இந்தியா Jenees Arshad -
-
-
-
-
நூல்கோல் கூட்டு/noolcol kutu (Noolcol kootu recipe in tamil)
#coconut நூல்கோலில் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி அதிகம் உள்ளது.வாரம் 1 முறைமாவது எடுத்து கொள்ளவும்.இது ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும்.உடல் இடையை குறைக்க உதவும். Gayathri Vijay Anand -
-
சௌசௌ கடலைப்பருப்பு கூட்டு(chow chow koottu recipe in tamil)
*செள செள அதிக நீர்ச்சத்தும் குறைந்த கலோரியும் கொண்ட சுவையான காய்கறி.*இது பூசணி குடும்பத்தை சேர்ந்தது இது பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட் கலவைகளால் நிரப்பபட்டுள்ளது. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கிறது.*இதனை சீமை கத்தரிக்காய் என்றும் அழைப்பர்.#kp2022 kavi murali -
-
-
-
-
மணத்தக்காளி கீரை கூட்டு (Manathakkali keerai kootu recipe in tamil)
#jan2#week2வாய்ப்புண் வயிற்றுப்புண் அல்சர் குடல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு மணத்தக்காளிக்கீரை வாரத்தில் ஒரு தடவை அது நம் உணவில் அவசியம் சேர்க்க வேண்டிய மருத்துவ குணமுள்ள கீரை Vijayalakshmi Velayutham -
-
-
பொண்ணாங்கண்ணி கீரை கூட்டு(ponnanganni keerai koottu recipe in tamil)
#KR - keeraiபொன்னாங்கண்ணி கீரை பச்சை, சிவப்பு என்று இரண்டு விதத்தில் கிடைக்கிறது,..இங்கே நான் பச்சை பொன்னாங்கண்ணி கீரை வைத்து சுவையான கூட்டு செய்திருக்கிறேன்.... இந்த கீரையை அடிக்கடி சாப்பாட்டில் சேர்த்து கொண்டால் தலை முடி வளர்ச்சிக்கும் ,கண்னுக்கும் மிகவும் நல்லது...... Nalini Shankar -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/10840667
கமெண்ட்