Một ly nước ép rau củ sẽ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho 1 ngày làm việc

#cookpadapron2025Sân thượng nhà mình trồng vài chậu rau bó xôi, vì là rau nhà trồng nên rất yên tâm khi ép nước. Nước ép rau bó xôi, củ dền và táo rất tốt cho sức khỏe, để ngăn mát uống rất ngon luôn.(Cải bó xôi: đăng bù Tuần 2)

Gần đây mới mua máy ép, nên mày mò ép các thứ có thể ép, chủ yếu bổ sung vitamins, chất khoáng, hỗ trợ tiêu hoá… Được biết đến khoai lang có thể ép sống từ cuốn Chào Jucice!- của tác giả Trần Thanh Huyền. Thấy là lạ nên cũng táy máy học theo với kết hợp nguyên liệu sẵn có. 😊Khoai lang - chứa nhiều vitamin A, khoáng chất, sơ, tinh bột phức hợpCủ dền- cung cấp sắt, tái tạo tế bào máu, kháng viêmCà rốt- nhiều vitamins, chống lão hoáTáo- chất làm ngọt tự nhiên, thải độc kháng khuẩnDưa leo- tốt cho hệ tiêu hoá, sáng đẹp da 🤣#bepvang

Cỏ Ngọt Juice xin giới thiệu món nước ép củ dền và cà rốt cực ngon, có thể uống vào tất cả cà mùa torng năm,

Vào một ngày máy ép hỏng 😭😭

Thanh lọc cơ thể bằng món nước ép cần tây mix táo#bepvang

Nước ép này tăng đề kháng và đẹp da nhé#bepvang

Cũng là nước tắc mà cho thêm ít nước ép củ dền sao màu nó đẹp quá!Một món nước đơn giản, siêu dễ làm cho bữa tiệc tại gia!

Vẫn trong serie uống nước ép mỗi ngày, bữa nay sẽ là táo mèo xay cùng cà rốt rất giàu vitamin ạ

Nước ép này giải độc gan đẹp da nha#bepvang

#bepvangCần tây rất tốt cho sức khỏe, đối với một số người thì cũng không dễ uống, vì vậy ép cần tây với bí đao, củ dền, cà rốt là cách mà mình vẫn thường làm mỗi sáng. Nước ép cần tây tốt tuy nhiên những người huyết áp thấp thì không nên dùng loại thức uống này.

Nước ép táo thêm lớp kem sữa béo phía trên ngọt béo, hấp dẫn vô cùng