خطاب اسفناج

#چالش_کوکو

پر از خاصیت بخاطر وجود اسفناج و فوق العاده خوشمزه

#ساده#اسانخیلی راحته چیزه خاصیم نمیخواد.😜غذای دم دستیه

#اگنجه #انجه #قطاب #پیراشکی #نون_محلی#قطاب_اسفناج #نون_انجه #نون_اسفناج #خراسان#جشنواره_نوروزی

#سرآشپز_طلاییسلام به همگی امیدوارم که شاد و سلامت باشید 😍 این یه غذای ساده ولی سرشار از آهن هست گفتم الان که فصل اسفناج هست این غذای خوشمزه رو درست کنم شما هم میتونید امتحان کنید 😍

#چالش_کوکو

#سرآشپز_طلایی#اسفناج

#اسفناجدوستان اسفناج طبع سرد و تر داره. اما سردی اون کمه و میشه گفت که متعادل هست. آنتی اکسیدان خوبی داره و پایین آورنده فشارخونه.بهتره اسفناج رو با مواد گرم مخلوط کنیم. مثل تخم مرغ محلی و ادویه و سیر که متعادلش میکنه.اگر با موادی با طبع سرد مصرف کنیم جذب مواد معدنی اون کم میشه و افراد سرد مزاج رو اذیت میکنه وحتی ممکنه طپش قلب رو بالا ببره.بهتره پخته شده اون کمتر داخل یخچال بمونه.مصرف تازه و یا خشکش بهتره تا اینکه اون رو به مدت طولانی در یخچال یا فریزر نگهداری کنیم.براتون آرزوی سلامتی میکنم.⚘⚘

#سرآشپز_طلایی

#املت_اسفناج_و_پیاز_داغ#سرآشپز_طلایی_۴@marylicious_cuisine

حالا چرا به این غذا میگن نرگسی اسفناج ؟من فکر میکنم بخاطر ترکیب رنگ سفید - زرد تخم مرغ و سبز اسفناج هستش که مشابه ترکیب رنگ های برگ و گل نرگس میباشد . بخاطر همین من اونا بشکل گل نرگس برای شما تزئین کردم . امیدوارم بپسندید .🙈#سرآشپز_طلایی#اسفناج#نرگسی_اسفناج#تزئین

تو صد سالگی هم اگر به این نتیجه رسیدید که  انجام کاری کیفیت زندگیتون رو بهتر میکنه، بلافاصله اون کار رو انجام بدید. هیچوقت برای تغییر دیر نیست!فراموش نکنید که داشتن یک روز زندگی با کیفیت، بهتر از صد سال زندگی بی کیفیته...#اسفناج#کوکو_اسفناج#کوکو#سیب_زمینی

💚 ایمان؛ به خدا اعتماد کردن است.حتی زمانی که شما نقشه او را درک نمی‌کنید.یه غذای سنگین و پر کالری و با کلاس😂

#سرآشپز_طلایی #افطاری مهمون مادر همسرم بودیم خیلی عالی و خوشمزه شده بود جای عزیزان خالی.

سوسیس بندری یک غذای فست فودی ایرانی ست که با وجود مزه دلچسب و خوشمزه‌ای که دارد، خیلی هم راحت آماده می‌شود. این غذای پرطرفدار را می‌توانیم هم به روش ساده و سنتی آماده کنید و هم با اضافه کردن پنیر پیتزا و قارچ به آن، آن را به یک غذای مدرن تبدیل کنید.#سوسیس_بندری#بندری#سوسیس#قارچ#پنیر_پیتزا#پنیر_تست

این پیش‌غذای غیرمعمول، پاته‌ای خامه‌ای از اسفناج و تخم‌مرغ آب پز است. آن را با مقدار نان تست شده یا انواع کراکر سرو کنید.

#سرآشپز_طلایی#بورانی_اسفناج#بهارونه(غذایی سرشار از آهن و رفع کمخونی)

#سرآشپز_طلایی#کوکو#غذای_نونی

#سرآشپز_طلاییمادرشوهر عزیزم پختن و به دلم نشست خودمم دوباره هوس کردم. در دیاری که در او نیست کسی یار کسی،،، کاش یا رب که نیفتد به کسی کار کسی

#سرآشپز_طلایی

یه خوراک خوشمزه و ساده مخصوص این روزا که مشغول خونه تکونی هستید#شام_آسان#خوراک_سیب_زمینی_قارچ

داستان این دستور مربوط به ترکیه است

#جشنواره_نوروزی #مدال_الماس

من کمی اسفناج تازه داشتم که نمیدونستم باهاش چیکار کنم.دلم میخواست یه غذای خوشمزه باهاش درست کنم.واقعا عالی شد حتما امتحان کنید و تا این سبزی مفید فصلشه ازش لذت ببرید.😋#پلو#اسفناج

چیکن استراگانف یک غذای روسی می باشد که طرفداران زیادی در کل جهان دارد و شیوه طبخ بسیار ساده هم دارد

#اسفناج#فطایر

#سرآشپز_طلایی

#پیشبند_طلایی۲۳

این کوکو بهترین کوکویی که تا حالا خوردم. بهتون قول میدم شما هم یکبار امتحان کنید پایه ثابت غذاهای هفته تون میشه.#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی