Ức gà áp chảo + măng tây

Vì ức gà dễ ngán và khô, nhưng phần dinh dưỡng rất cao và tốt sức khoẻ. Nên nay mình nghĩ ra món này làm ăn bao ngon đỡ ngán và xịn như nhà hàng nhé

Nữa tối #bepvang

Món ăn tối dễ làm

Ức gà xào măng tây là món ngon dễ làm mà các anh chị gymer rất thích. Măng tây chứa rất nhiều vitamin C và vitamin A. Đây là 2 chất kháng oxy hóa hàng đầu bảo vệ da vững vàng trước sự xâm lăng của những gốc tự do. Ức gà theo nghiên cứu cho thấy ăn thịt gà có thể làm giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng... Vừa được ăn ngon lại là “thần dược “ để ngăn ngừa phòng chống bệnh tật lại giảm cân rất hữu hiệu. Tham khảo bài viết biết đâu đây lại là món ngon cần thiết cho bạn và gia đình !#bepvang

Dễ làm, ăn ngon, không bị mập 😁

Mình thực hiện chế độ giảm cân nên các bạn share món giảm cân cho mình nha

Tham khảo món ăn của các bạn bếp để tìm ra các món ăn chứ riết rồi đi chợ không biết ăn gì luôn#bepvang

Chiên áp chảo khi ăn đỡ ngán hơn. Có thể nướng lên ăn sẽ thơm hơn mà đỡ dầu nữa .

Đây là món mặn rất hợp để ăn vào mùa hè với nhiều loại rau củ