Pancakes de plátano y harina de arroz

Yessica Vargh
Yessica Vargh @yvargh

#delantaldorado receta deliciosa y fácil, ideal para un súper desayuno o un gustito en la tarde 😋

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Ingredientes

10 pancakes
  1. 2plátanos de seda maduros
  2. 1/4 tazaharina de arroz
  3. 1/3 tazaleche (puede ser leche vegetal, sin lactosa, fresca.)
  4. 1huevo
  5. 1clara
  6. 1/2 cdtaesencia de vainilla
  7. 1/2 cdtacanela en polvo (opcional)
  8. Miel al gusto (opcional)
  9. Arándanos, fresas al gusto (opcional)
  10. 1 trocitomantequilla

Paso a paso

  1. 1

    Hacer puré los plátanos con ayuda de un tenedor, luego incorporar la leche, el huevo, la clara y la esencia de vainilla. En este punto, terminar de machacar los trocitos grandes de plátano si hubiere.

  2. 2

    Añadir la harina de arroz e integrar bien con ayuda de un batidor de alambre, en este momento, se le puede agregar canela molida.

  3. 3

    En una sartén, derretir media cdta de mantequilla para freír los pancakes.

  4. 4

    Verter sobre la mantequilla derretida 3 ó 4 cucharadas de la mezcla. Freír a fuego medio. Esperar que dore y que esté de consistencia firme y voltear el pancake.

  5. 5

    Realizar los pasos 3 y 4 hasta terminar toda la mezcla y listo!! Tienes una torre de pancakes de plátano y harina de arroz, que los puedes acompañar con frutas, miel o sirope.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Yessica Vargh
Me gusta cocinar y hacer postres para mi familia y seres queridos!
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