南瓜可以在超市買半顆，馬鈴薯沒有特別選產地，主要是想要藉由馬鈴薯的澱粉煮出濃稠感，不愛的人單用南瓜也可以煮～洋蔥，也是我自己愛的～哈哈哈，覺得煮出來更香甜，不加也還好。做法其實也很簡單，攪拌打散煮開，收工。完整圖文>> https://pknote.cc/pk-cooking-1/其實我以前是喜歡喝玉米濃湯的，但最近南瓜濃湯是我的愛～材料也很簡單不複雜，如果是上班族或者媽媽們，還可以先做好濃湯塊，要吃時候再加清湯或者牛奶或者水就可以完成～依照人數多寡可以調整，基本上我都是南瓜（去子）：馬鈴薯：洋蔥，以重量或者以拳頭比例為2:1:1。

奶油香氣味濃郁的濃湯http://lionfun.tw/blog/post/469342487

快速美味健康早餐

天涼了，煮個濃湯喝真是幸福呀！南瓜鮮甜、洋蔥強健、玉米好滋味，濃得剛剛好，濃得好入口！ 家裡沒有酥皮，但是有蘇打餅乾，餅乾與濃湯的搭配，口感、滋味像極了酥皮與濃湯，也像脆餅搭配熱牛奶的感覺。這箇中滋味得由自己去品嚐才能更為享受其中。 冷冷天，能在家享用如外賣的濃湯，全家人備感幸福甜蜜呢！訣竅提示若無動物性鮮奶油，鮮奶也可以。食後感想天涼了，煮個濃湯喝真是幸福呀！南瓜鮮甜、洋蔥強健、玉米好滋味，濃得剛剛好，濃得好入口！ 

因為阿嬤現在只能喝流質的食物所以就選了南瓜來料理不需要任何調味料，香濃好喝❤️

#金廚獎😸調味可自行做調整，配上大蒜麵包還不錯

有種蔬果能代替紅蘿蔔喔，就是「南瓜」…搭配洋蔥、玉米、奶油煮成甜甜的湯，我相信像我這樣怕紅蘿蔔味的大人小孩們…都能輕鬆吸收〈維生素A〉而保養身體！在這秋天盛產南瓜的季節，您也來碗熱呼呼黃澄澄的「南瓜奶油玉米濃湯」來試試吧。訣竅提示【肉桂打噴嚏臉書】http://www.facebook.com/u5u5u5u【肉桂打噴嚏部落格同步連載】http://kkoko0620.blogspot.tw/2013/10/blog-post_8009.html

微涼的季節來一碗南瓜濃湯最能撫慰心情~連皮、籽都一塊利用，把南瓜的營養完整吸收。做法簡單又快速，就算是新手也能輕鬆搞定 !食後感想綿密~香甜~好療癒~

三餐宵夜都可以

我常常自己桿餃皮，但是從來沒做過米麵皮的餃子；第一次吃到米麵皮做的水餃，麵皮Q軟好吃，而且餡料是剝皮辣椒豬肉，很新奇特別！ 這次做了南瓜濃湯來搭配剝皮辣椒豬肉水餃，味道溫和中還帶有剝皮辣椒豬肉的辣，可說是甜中帶辣、辣中還有肉的馨香味，順口不油膩。 黃澄澄的濃湯裡有元寶，讓年菜增添更多的喜氣！食後感想這次做了南瓜濃湯來搭配剝皮辣椒豬肉水餃，味道溫和中還帶有剝皮辣椒豬肉的辣，可說是甜中帶辣、辣中還有肉的馨香味，順口不油膩。

想看詳細過程可以複製下方連結https://youtu.be/Z4WQFEbaA5Q=====這南瓜濃湯香甜濃郁搭配氣炸過的吐司塊，或者直接拿麵包沾著吃都很好吃唷！

利用簡易的湯底，再自己添加喜歡的調味或食材，就變成自己專屬的濃湯喔~訣竅提示1.南瓜切越小越快軟爛  ，如果不再使用果汁機打成泥的話，南瓜就要蒸更久才不會顆粒過大2.調味方面可以依個人的喜好，加胡椒或蒜頭，也可以加入海鮮增加風味3.簡易版的南瓜濃湯，口味清甜，如果口味較重的人可以加入高湯有空可以來私人後花園走走喔~~https://www.facebook.com/pages/娟兒異想後花園/287226138107150?ref=hl