Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=GJMySgJaz8A

No añadir azúcares ni edulcorantes. Podéis ver los beneficios en botanical.

Muchas de las plantas son como los icebergs solo vemos una pequeña parte de sus propiedades y beneficios de ellas. El laurel usado tanto para condimentar guisos, es una planta que ayuda a que el páncreas segrege más insulina, reactivando el páncreas. Esta es una de muchas de sus propiedades.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=f8sVd4g1M-A

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=uq8kyReEfVI

#abecedarioInfusión muy fácil echa con ingredientes frescos y naturales.

Otra manera de tomar salud líquida.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=d-RZFZyXIow

Para aprovechar las cáscaras de la piña, mejor #lococinonolotiro.

Facil. Las ortigas son muy saludables para limpiar el hígado. Es importante limpiar este órgano pues es un filtro donde llega desde las grasas de todo tipo asta los alcoholes. Y es alli donde se crea un radical libre llamado lipoproteina A. Se alimenta del colesterol malo y es la causante de producir los infartos. Asi que a limpiar el hígado.

Como siempre os hago saber estos beneficios desde mi experiencia personal y los buenos resultados experimentados en mi persona, de todas formas podéis leer sus beneficios en botanical, eco agricultor o mejor con salud. El polen es un añadido final. Con unas propiedades que todos deberíamos conocer y aprovecharnos de ellas. El polen de abeja es beneficioso para nuestro sistema inmunitario. Refuerza nuestras defensas, regenera nuestras celulas, mejora la piel, nos ayuda a combatir resfriados y estados gripales, es energetico por lo que se recomienda tomar por las mañanas, además nos ayuda a combatir las alergias primaverales. Al igual que el iperico de san Juan y el azafrán nos ayuda a combatir estados de depresión que suelen darse en lis cambios de estaciones.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=NHO6N6AEWgI

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=mReRGXpKmNs

Me encantan los tés, uno más que otros, pero en general los pruebo siempre.Este es uno de los más sencillos, y yo no lo conocía. No entiendo cómo porque soy una fanática de la canela en salados o dulces y muchas veces la incorporo a mis bebidas o alas frutas.He leído que esta infusión es antioxidante, expectorante y antiviral.Como decía antes es de lo más sencillo y rápido de hacer.

Es un licuado que sirve para eliminar toxinas del cuerpo. Además esta riquísimo.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=b0rtwsW2N_Y

Hay que hacerla al momento y tomarla. Evitaremos el dolor de garganta, irritación, mucosidad, etc. Tiene mejor sabor de lo que podáis imaginar. Os recomiendo estas cosas porqué las he probado con migo mismo, las he recomendado a gente que conozco y funcionan de verdad.

Esta infusión es un reconstituyente natural. Podemos disfrutar de sus beneficios y aprender sus propiedades en botanical, ecoagricultor o mejor con salud.

Este preparado lo he probado yo en mi persona me ayudo a bajar el nivel de azúcar cuando sufri una pancreatitis después de una biopsia y elimino mis dolores articulares, me consta que sirve para más dolencias. Esté preparado no sólo es bueno para aliñar ensaladas o preparar sofritos. En el momento que tomemos este preparado mejorará nuestra salud interior. Un chupito en ayunas de este aceite mejora nuestro sistema.

Esta infusión es perfecta para el resfriado, cuando nos sentimos enfermitos y comenzamos con los mocos y dolor de garganta. El romero es también ideal para el crecimiento del cabello.El secreto para que la infusión de romero y tomillo salga perfecta es NO hervir el agua. Se debe infusionar las hierbas con el agua sin que está llegue a ebullición y así no perderá sus propiedades.

Todas las plantas encirran más de tres propiedades en conjunto hace que mejore nuestro sistema inmunitario.El jengibre limpia la sangre y las arterias de grasa acumulada o incluso necrosada, es antiseptico, anti bacteriano.La canela es vigorizante y afrodisíaca entre otras cosas.La menta es un refrescante para los riñones, entre otras cosasEl limón alcaliniza nuestro ph de la sangre y orina manteniéndolo en niveles optimos los cuales tienen que ser de 7'5 en sangre y 7'2 en orina para mantener nuestras células saludables, limpia nuestro sistema inmunológico y lo refuerza, es antioxidante.A demás todas las plantas llevan muchos minerales.

Ideal para después de las comidas.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=goVLCIYdh0Y

Esta infusión tiene muchas propiedades.La hierbabuena sirve para favorecer la digestión, ayuda al sistema respiratorio, al nervioso, es cicatrizante, y alivia dolores determinados.El jengibre actúa como  antiinflamatorio, antioxidante y analgésico contra distintos dolores, como los musculares, la migraña y la artritis. Además funciona contra los resfriados, los procesos gripales, la fiebre y las molestias de garganta.Vamos, que una cosa tan rápida y sencilla de preparar, es muy beneficiosa y tiene numerosas propiedades.

Tengo dolor de garganta y para calmar el dolor me tomare una infusión

Esta infusión nos ayuda a limpiar el colon de inpurezas y residuos. Todas estas infusiones y preparados las he probado yo mismo y funcionan. Desde aquí doy las gracias a la gente que me transmitió sus conocimientos y sabiduría popular. Algunas mi padre, otras un pastor de ovejas que conocí y otras en libros escritos. Los primeros libros de plantas medicinales me los compré cuando tenía 16 años con los ahorros de mi primer trabajo.

Mirad que color más bonito, cereza pálido brillante. Quien lo diría siendo verdes. Esta infusión es ideal para refrescar y mejorar la salud de nuestros riñones. Es diurética, la podemos reforzar con barbas de maíz, cola de caballo. Cura la cistitis.

#mirecetario#sauraycookpad

Alivia los dolores menstruales y desinflama la zona abodominal , alivia dolor de muelas y facilita la digestión.