#懶人便當菜

#愛分享

#清冰箱

我很愛吃甜不辣，但是買碳烤又得等很久，所以就自己簡單做，我覺得這樣簡單做，解解饞很合適。#金廚23第4週（07／31－ ８／06）指定食材:甜不辣

熱煎過得甜不辣會膨起來😆📝完整食譜步驟👣https://okaneidea6.blogspot.com/2018/12/3-types-of-chives.html更多其他影音料理🎬https://reurl.cc/dXXOq

#全球烹飪

用魚漿及大量的牛蒡來作日式甜不辣。

#營養健康吃

#營養健康吃辣椒醬本身有鹹味故不用再加鹽調味

#營養健康吃

#營養健康吃

"正月蔥，二月韭"農曆二月生長的韭菜營養度高，最適宜當季食用的蔬菜，煮婦(夫)們應抓好時機幫家人好好的補補身。 "韭菜炒甜不辣" 軟嫩鹹香下飯好料理。#營養健康吃#當令時蔬