#營養健康吃

這是表嫂傳授的，忍不住一口接一口的吃！～簡單又好吃，天然又無防腐劑喔！如果家裡有老人家愛吃醃瓜,就動手做做給老人家健康又不含防腐劑！訣竅提示為了讓身體更健康，在吃的方面食材我不馬虎，尤其醃漬品我選用有機蔬食，多一份保障與安全!食後感想自己醃製的黃瓜，果然特別脆甜，沒有過多的防腐劑可以多吃些!如果你也愛料理愛分享，歡迎你來加入屬於大家的料理園地QQ廚房 https://www.facebook.com/groups/375021012539337/

#營養健康吃

#簡單快速#懶人料理#好料日記#減醣料理#宅家煮飯#防疫料理

晚餐簡單做! 健康吃----------------------------------泡的廚房&尋找吃喝玩樂https://www.facebook.com/PaoShare訣竅提示放保鮮盒搖晃~可更快軟化小黃瓜放入冰箱冷藏1天~更入味食後感想放新鮮檸檬汁~有香香檸檬香吃起來酸酸甜甜很開胃!!!

小黃瓜清涼又消暑、㚆季又便宜又好吃！這種製作方法即快、同時又可大量消費掉小黃瓜喔！訣竅提示最後撒上白芝麻増加香味

夏天如果自家有栽種小黃瓜🥒，容易產量過剩吃不完，花點時間做成醃脆瓜🏺，保存得宜可存放一年，單吃配飯或者是煮成瓜瓜肉燥，這種酸甘甜鹹的滋味，保證家中的孩子把飯吃光光😄

小黃瓜是夏日大家喜愛的涼拌菜~阿基師的小撇步~加上不一樣的切法~多層次的口感~快速入味~馬上桌@@

這個成品吃起來就像超市賣的大X牌的菜心，超簡單又好吃😋 #涼拌菜食譜

不喜歡吃蒜頭味很重或太酸的涼拌小黃瓜，所以自己試試了較日式清爽口味的醬汁～簡單又好吃

厚厚的醃小黃瓜，一口咬下還有爆汁感，入味又爽脆，放入冰箱中醃漬，爽口冰涼營養好吃。也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

小黃瓜好吃配菜夏天的好配菜