Panqueque saludable

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mr g @mrgcook

#maratoncookpad se parece a los que ya hice, pero este es más gordito, ideal para la mañana o merienda. Rápido y nutritivo

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Ingredientes

1 ración
  1. 3 cucharadasHarina de avena
  2. 2 cucharaditasEdulcorante
  3. Polvo de hornear 1 cucharadita colmada
  4. 2Huevos
  5. Frutos secos a gusto, coco

Paso a paso

  1. 1

    En un bowl, batir los huevos con el edulcorante, luego añadir la avena, y el polvo de hornear, por último los frutos secos

  2. 2

    Sartén pizca de aceite, echamos la mezcla y ni bien toma fondo le echamos el coco o lo que queramos, cocinamos vuelta y vuelta y listo

  3. 3

    Esto es mucho mejor que comer galletitas y demás, esta bueno para adultos y niños para llevar al cole o al trabajo! Y además es más nutritivo, tiene proteína, carbohidratos buenos, fibra!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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me gusta probar recetas sencillas! ✌🏻😊
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