Ingredientes

20 torrejas
  1. 1 paqueteacelga
  2. 1zanahoria
  3. Maicena
  4. Sal
  5. Ajo en polvo
  6. Chía
  7. Huevo opcional

Paso a paso

  1. 1

    Lavamos muy bien la acelga

  2. 2

    Cortamos y dejamos en agua con un chorrito de vinagre los tallos

  3. 3

    Hervimos los tallos hasta que estén bien blandos

  4. 4

    Lavamos muy bien las hojas y las cortamos chiquitas

  5. 5

    Las pasamos por agua o las salteamos unos minutos

  6. 6

    Cortamos todo y lo integramos, sumando la zanahoria rallada

  7. 7

    Si quieren que sea vegan usamos semillas de chía aproximadamente 3 cucharadas, 10 de agua y dos cucharadas de harina de garbanzos que sustituyen al huevo, si no tienen podemos usar un huevo grande o dos pequeños, batimos y a la mezcla.

  8. 8

    Agregamos maicena o harina hasta que quede una mezcla pastosa, sumamos los condimentos, sal, ajo en polvo cebolla en polvo o lo que quieran.

  9. 9

    A la sartén, vuelta y vuelta y a servir con lo que maa te guste.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Nalia SAy No MoRe
Nalia SAy No MoRe @cook_6366968

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