Scones de Avena (súper sanos)

Bren Baldini
Bren Baldini @Brenbaldini02
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Ingredientes

  1. 1 tazaavena
  2. 1/4 tazaazúcar u 8 sobresitos de edulcorante
  3. 3 cucharadasaceite
  4. 1huevo
  5. Esencia de vainilla
  6. Ralladura de limón
  7. Polvo de hornear
  8. Pasas de uva (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Si tenés o compraste avena en granos, pones una taza de la misma en la licuadora y licúas hasta que se haga "harina".

  2. 2

    Pasas la "harina" de avena a un bol y le agregas polvo de hornear, el azúcar y el aceite. Vas mezclando con las manos o una cuchara hasta formar una masa arenada como en la primer foto. Después le agregas la esencia de vainilla, la ralladura de limón y el huevo. Mezclas todo para formar la masa. Si la notas muy líquida, agregale más harina de la avena, y si no tenés, harina integral o leudante está bien.

  3. 3

    Tiene que quedarte una masa así. La estiras con un palo o una botella de vidrio y le das las formas que más quieras. Yo arriba le pase la yema de un huevo y las decore con pasas de uva que tenía a mano. Eso es opcional. Decorarlas o no está en el gusto de cada uno. Podes ponerles nueces, maní, almendras, u otros frutos secos. Quedan re lindas igual!

  4. 4

    Me olvidé de sacarles foto cuando estaban en el recipiente. Llévalas a horno precalentado a temperatura media (180°) por 10' o 12' en un recipiente harinado y enmantecado o con un chorrito de aceite. Yo no las di vuelta porque al pintarlas con huevo tomaron un lindo color por arriba también.

  5. 5

    DATO: Yo le puse la ralladura de un limón y 3 tapitas de esencia de vainilla. No se sintió la avena y tenían un olor muy muy rico. Pero si no querés ponerle una taza entera de avena podes hacer 3/4 taza de avena y 1/4 taza de harina integral. La idea es que estos scones sean sanos. Por eso no use manteca también!

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Bren Baldini
Bren Baldini @Brenbaldini02
No me gusta cocinar pero si no cocino no como. Siganme para más recetas
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