Galletas de calabaza veganas súper express en 2 versiones

Milonga de cuarentena
Milonga de cuarentena @Milonga2020
Buenos Aires, Rep. de Balvanera

La calabaza es mi verdura de cabecera en cuarentena, y buscando recetas dí con estas dos versiones de galletas veganas que me encantaron. Para cualquiera de las dos el procedimiento es el mismo. La cantidad de azúcar o endulzante obviamente es a elección y gusto de cada quién. Creo que también se podría reemplazar la harina de trigo o la avena por harina mezcla o harina de arroz, para hacerla apta para personas con celiaquía. En fin, la diferencia entre ambas es que la 1ra. versión tiene un gusto más intenso a calabaza y la textura es más rústica por el efecto de la avena. En cambio en la 2da. versión el sabor de la calabaza se siente más sutil, solo le aporta humedad, y la textura de la galleta es más suave, tal vez porque la materia grasa la aporta la crema de maní. El color es más oscuro solo por el efecto del azúcar moreno, pero el tipo de azúcar o endulzante es a elección. #delantaldorado

Galletas de calabaza veganas súper express en 2 versiones

La calabaza es mi verdura de cabecera en cuarentena, y buscando recetas dí con estas dos versiones de galletas veganas que me encantaron. Para cualquiera de las dos el procedimiento es el mismo. La cantidad de azúcar o endulzante obviamente es a elección y gusto de cada quién. Creo que también se podría reemplazar la harina de trigo o la avena por harina mezcla o harina de arroz, para hacerla apta para personas con celiaquía. En fin, la diferencia entre ambas es que la 1ra. versión tiene un gusto más intenso a calabaza y la textura es más rústica por el efecto de la avena. En cambio en la 2da. versión el sabor de la calabaza se siente más sutil, solo le aporta humedad, y la textura de la galleta es más suave, tal vez porque la materia grasa la aporta la crema de maní. El color es más oscuro solo por el efecto del azúcar moreno, pero el tipo de azúcar o endulzante es a elección. #delantaldorado

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Ingredientes

  1. Primera Versión
  2. 1 1/2 tazaharina de avena (procesar copos)
  3. 1 tazapuré de calabaza (200 gr. o una rebanada mediana)
  4. 1/2 tazaazúcar o cantidad de endulzante a gusto (usé azúcar blanco)
  5. 3 cdas.aceite neutro (usé girasol)
  6. al gustocanela
  7. al gustojengibre
  8. al gustonuez moscada a gusto
  9. 1/2 cucharaditapolvo de hornear
  10. 1 pizcasal
  11. Segunda Versión
  12. 1/4 tazacrema de maní (versión casera en mi receta anterior)
  13. 1/4 tazapuré de calabaza
  14. 1/3 tazaagua
  15. 1/4 tazaazúcar o endulzante a gusto (usé azúcar moreno)
  16. 1 tazaharina avena o harina integral (usé integral)
  17. 1/4 cucharaditabicarbonato
  18. 1/4 cucharaditasal
  19. al gustocanela
  20. al gustonuez moscada
  21. al gustojengibre

Paso a paso

  1. 1

    Para cualquiera de las dos versiones:

  2. 2

    Integrar ingredientes húmedos y reservar.

  3. 3

    Mezclar ingredientes secos. Incorporar a los húmedos. Integrar bien.

  4. 4

    Llevar unos 10/15 minutos a heladera para que tome cuerpo la masa.

  5. 5

    Tomar porciones con cuchara de helado o recipiente medidor y moldear galletas sobre placa aceitada. Si tenés papel vegetal muchísimo mejor, pero si no también funciona bien la placa aceitada. Dejar bastante espacio entre sí para que no se peguen las galletas al crecer en el horno.

  6. 6

    Hornear a temperatura media en horno precalentado hasta que se doren levemente en la base y en los bordes, y el horno desprenda el aroma de las especias. Desprender con cuidado con espátula, y dejar enfriar sobre rejilla antes de consumir con moderación, porque son un vicio impune.

  7. 7

    1ra. versión

  8. 8

    2da. versión

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Cocina con tango. Comidas reas, saludables, económica y muy fáciles). https://www.youtube.com/watch?v=HzbFiCvmDqY&feature=share&fbclid=IwAR0MMr7DLzAcOoVK2qeQPWnSkXp2qjasigRWDH9qLb0WYrWbuuRqfNUu4V4
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