Menu diet makan siang “Sop Ayam Kentang Aromatik”

Name: Menu diet makan siang “Sop Ayam Kentang Aromatik”
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1/4 daging dada ayam (pisahkan dengan tulang, tapi jangan buang tulangnya); 1 buah wortel; 1 buah kentang (yg sudah direbus); 4 batang buncis; 4 siung bawang merah; 4 siung bawang putih; 1 buah daun bawang; 3 lembar daun jeruk; 2 lembar daun salam; 1 batang serai; 1/2 sdt garam nutrisalim; 1 sdm extra virgin olive oil; Sejumput lada; 2-3 gelas air

Tri Gita Nurul Apsari @trigitanaaa

Surakarta

Buka di Aplikasi Cookpad

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Bahan-bahan

1/4daging dada ayam (pisahkan dengan tulang, tapi jangan buang tulangnya)
1 buahwortel
1 buahkentang (yg sudah direbus)
4 batangbuncis
4 siungbawang merah
4 siungbawang putih
1 buahdaun bawang
3 lembardaun jeruk
2 lembardaun salam
1 batangserai
1/2 sdtgaram nutrisalim
1 sdmextra virgin olive oil
Sejumputlada
2-3 gelasair

Cara Membuat

1

Masak air hingga mendidih lalu masukkan tulang ayam, kemudian tunggu kaldu ayam hingga mendidih kembali
2

Iris tipis-tipis bawang putih dan bawang merah. Iris tebal daun bawang, geprek batang serai, dan belah dua daun salam & jeruk.
3

Potong sayuran wortel, buncis, dan kentang.
4

Panaskan minyak olive oil, dan tumis semua bahan nomor 2 hingga harum.
5

Masukkan kaldu ayam dan sayuran
6

Jika sayuran sudah matang, masukkan potongan daging dada ayam
7

Tambahkan lada dan garam, jangan masak daging ayam terlalu lama agar sedikit juicy
8

Sop ayam aromatik siap dihidangkan.

Reaksi

Farhah memberikan reaksi

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Cooksnap (2)

Kirim foto Cooksnap

Selengkapnya mengenai Cooksnap

Komentar

Ditulis oleh

Tri Gita Nurul Apsari @trigitanaaa

pada 21 April 2020 06.00

Surakarta

Mahasiswa tingkat akhir yang sedang berjuang menurunkan berat badan dengan mengatur pola makan hidup sehat serta mengurangi jumlah kalori.

Lebih banyak

Resep Serupa

Sup ayam dengan puree tomat (Menu diet GM hari ke-5) Sup ayam dengan puree tomat (Menu diet GM hari ke-5)

Lagi diet GM bingung hari ke-5 dikreasikan apa daging ayam dan tomat. Cari2 di cookpad nemu deh resep mba Thia’s dish, jadilah recook ini. Selamat mencoba 🤤

Merry Triani Panjaitan
Resep MPASI 10m+ - Sop Ayam Kampung Resep MPASI 10m+ - Sop Ayam Kampung

Hana Priskila
Sop Seafood Brokoli (menu balita 1y+) Sop Seafood Brokoli (menu balita 1y+)

BismillahirrahmanirrahimNgabisin udang di kulkas, tinggal berapa biji doang, bingung mau diapain 😂Muncullah ide buat mamam si kecil ajaa, gurih sedaapp banget nih moms..Yuk moms dicobain

Charis
Resep Menu MPASI 9m+ - Red Bean Soup (Sop Kacang Merah) Resep Menu MPASI 9m+ - Red Bean Soup (Sop Kacang Merah)

Hana Priskila
Sup Brokoli Jagung (menu balita 1y+) Sup Brokoli Jagung (menu balita 1y+)

BismillahirrahmanirrahiimIni sih hanyalah memanfaatkan bahan bahan yang ada di kulkas 😁😄Tapi anak saya syukaa sekalii, mungkin karena gurih dari udangnya yaa 😋Yuk moms cekidot

Charis
SOP Hati Ayam Buncis Labu Kuning (menu balita 1y+) SOP Hati Ayam Buncis Labu Kuning (menu balita 1y+)

BismillahirrahmanirrahimNyobain ngesop hati buat si kecil.Dan jangan lupa cengkeh dan kayu manis nya yah moms, karena itulah yang bikin sedappnya 😃Yuk moms check it out

Charis
MPASI 10 m+ Sup Ayam Grandma MPASI 10 m+ Sup Ayam Grandma

Resep ini otentik dari grandma.. tapi kalo menu dewasa biasanya diberi macem2 sayur, karena berhubung di kulkas cuma ada brokoli, yaa wes lah.. makan pake menu ini si dek bro lahap pake banget, karena ada tambahan rasa gurih dari bubuk tempe gorengnya juga.. alhamdulillah..

tantri nugroho
MPASI - Bubur Sup Wortel Buncis MPASI - Bubur Sup Wortel Buncis

MPASI ini mirip dengan bubur krim jagung di resep sebelumnya. So far baby M suka asal MPASInya bersayur 😄

AndiNaoMey
314. Minestrone (Sup Sayur ala Italia) 314. Minestrone (Sup Sayur ala Italia)

Hidangan sederhana tapi enak 👍 kalau ada zukini yang pertama keingetan sup sayur ini.. Yuk langsung dicoba ❤️ Resep lama dari console game..#BALONChallenge#LabuanHati#GenerasiAprontis#BerburuWCGATA#CookpadCommunity_Tangerang

Juliana Tendeas
MPASI 9mo+, Menu 4⭐️ Nasi Lembek Tomat Sop Vegeroni MPASI 9mo+, Menu 4⭐️ Nasi Lembek Tomat Sop Vegeroni

#berburucelemekemas#resolusi2019

Koki Bayi 🍭
Sop ayam+telur puyuh Sop ayam+telur puyuh

Nikmat mana yang kau dustakan....jangan buang tulangnya ya..ikutin direbus biar kuahnya makin mantap kaldunya

Donna Elika
SOP Ikan Kakap (menu balita 1y+) SOP Ikan Kakap (menu balita 1y+)

BismillahirrahmanirrahimKata Bu Susi Pujiastuti ayo makan ikan 😅🐟Yuk dek ikutin anjuran Bu Puji 😃Yang semangaatt makannya yaa.Ikannya bebas moms, bisa juga pakai Nila, Gurame, dan yang paling enak Salmon 😋Yuk moms check it out

Charis

Rekomendasi Resep Lainnya