Ingredientes

4 porções
  1. 1chávena e meia de chá de farinha de aveia
  2. 1ovo
  3. 5 colheres de sopabebida vegetal
  4. 1 colher de caféazeite
  5. 1 colher de sopacoco ralado
  6. 1 colher de sobremesamanteiga

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°

  2. 2

    Prepare uma forma forrada com papel vegetal e um pouco de manteiga ou azeite para não colar.

  3. 3

    Junte todos os ingredientes e misture até obter uma massa homogénea.

  4. 4

    Faça bolinhas e disponha na forma. Pode colocar várias opções por cima: uma colher de mel, sementes, aveia em flocos. Eu coloquei sementes e aveia.

  5. 5

    Deixar no forno 20 minutos (até dourar).

  6. 6

    Servir com compota ou queijo de barrar.. quente ou frio 😁 bom apetite

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Cozinhe Hoje
Maria Santos
Maria Santos @cook_22697792
em
As minhas receitas são sempre cozinhadas sem sal, tento sempre cortar o excesso de açúcar e procurar comer o que realmente nos faz bem 😁
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