Βρώμη (πεντανόστιμο υγιεινό σνακ)

Μαριένη @jmarieni
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αδειάζουμε το μισό κεσεδάκι γιαούρτι στο μπρίκι και τις 3 κουτ.σ. βρωμης και τα ανακατεύουμε.
- 2
Μετά από λίγο προσθέτουμε το κακάο και το μέλι και ανακατεύουμε.
- 3
Αφού ομογενοποιηθούν σερβίρουμε σε ένα πιάτο το μείγμα μας. Θρυμματίζουμε λίγα corn flakes από πάνω, κόβουμε τη μισή μπανάνα και τη βάζουμε στο πλάι. Ταιριάζει τέλεια και δένει το αποτέλεσμα γευστικά.
- 4
Έτοιμο.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Πρωινό με κεφίρ Πρωινό με κεφίρ
Υγιεινό, εύκολο, νόστιμο και μας γεμίζει ενέργεια στο ξεκίνημα της μέρας! #ΉρθαΓιαΝαΜείνω #2020 #πρωινό Κατερίνα -
-
Υγιεινό σνακ 🍌🍯 Υγιεινό σνακ 🍌🍯
Μπορούμε να το απολαύσουμε βέβαια και ως πρωϊνό η ακόμα και ως μεσημεριανό....όπως θέλουμε εμείς 💋💋δική μου έμπνευση...το δοκίμασα,μου άρεσε ..έχει γίνει συνήθεια 🥰🥰 Θεωνη -
Βρώμη... Αλλιώς Βρώμη... Αλλιώς
Αυτή τη συνταγή τη φτιάχνει η κόρη μου, @kellaki οπότε σήμερα τη δοκίμασα κι εγώ και απόλαυσα ένα ωραίο δυναμωτικό και χορταστικό #απογευματινόΕννοείται πως είναι τέλειο #υγιεινό και σαν #πρωινό Ανθουλα Μπατζακα -
-
-
Μπισκότα ψυγείου Μπισκότα ψυγείου
Ένας εναλλακτικός τρόπος για να τρώμε εμείς και τα παιδιά μας βρώμη.Λίγα μυστικά ακόμαΕίναι μια συνταγή της Μυρσίνης Λαμπράκη με μικρές παραλλαγές. Μπορούμε να προσθέσουμε επίσης μπισκότα τύπου π.χ. degestive, ξηρούς καρπούς ψιλοκομμένους ή και καρύδα. Η μοναδική θρεπτική αξία των νιφάδων βρώμης, έγκειται στην πλούσια περιεκτικότητα τους σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μεταλλικά στοιχεία, ιχνοστοιχεία και φυσικά σε φυτικές ίνες , των οποίων η ευεργετική δράση «αγκαλιάζει» το καρδιαγγειακό και το πεπτικό σύστημα. july88 -
Κρέμα σοκολάτας με βρώμη και μέλι! Κρέμα σοκολάτας με βρώμη και μέλι!
Εύκολο, διαιτητικό και νόστιμο γλυκάκι για όλους! #2020 #κουτάλι Νορβηγέζα -
Υγιεινό cheesecake με βρώμη Υγιεινό cheesecake με βρώμη
Αν προσέχετε σας έχω την λύσηΔεν θέλει κοπο , θέλει τροπο Χριστιάννα Λ.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12350037
Σχόλια