Tumis dada ayam kreasi
Tumis dada ayam dan wortel buncis
Cara Membuat
- 1
Potong dada ayam kecil2 yang sudah bersih, beri perasan jeruk nipis, 1/2 sdt merica, jahe yang telah dicacah, tambahkan saori sachet stengah bungkus. Marinasi selama 20 menitan.
- 2
Iris bawang, dan cabe (bentuk sesuai dengan selera), potong panjang2 wortel, tomat, dan buncis potong serong.
- 3
Panaskan sedikit minyak, tumis irisan bawang dan cabe sebentar saja, masukkan ayam yang telah di marinasi.
- 4
Setelah dada ayam berubah warna menjadi putih, masukkan sayur2an, aduk2 sebentar. Masukkan gula dan garam sesuai dengan selera.
- 5
Setelah rasanya pas, tambahkan potongan tomat. masukkan maizena yang telah dilarutkan dengan air. (1 sdm maizena dengan 2 sdm air).
- 6
Aduk sebentar, dan hidangan siap disantap 🤗
Resep Serupa
-
Tumis dada ayam Tumis dada ayam
Masak simple tanpa ngulek
-
Tumis dada ayam Tumis dada ayam
Masakan sehari2 , sat set jadi#BALONCHhallenge#YangBikinEnak#SaoriTiam#WanginyaMinyakWijen
-
-
Tumis Dada Ayam Tumis Dada Ayam
MasyaAllah....mis tumis tumis yuukk...so simple and yummy 😋.Source: fenty chen#PejuangGoldenBatikApron
-
-
-
Tumis dada ayam tahu Tumis dada ayam tahu
R/*Menu hari senin-jumat passwordnya sama : "praktis & bumbu iris", menu yg ribet hari libur/sabtu/minggu.
-
-
Tumis Dada Ayam ala d'kost Tumis Dada Ayam ala d'kost
Halo salam sejahtera semua Lama tidak berjumpa kali ini saya coba memasak bahan dasar ayam lebih tepatnya Dada ayam selain gampang diolah tetnyata bagian dr ayam ini lebih bergizi sahabat semua
-
Tumis Buncis Dada Ayam Tumis Buncis Dada Ayam
Ketika di kulkas hanya ada sisa dada ayam dan buncis aja, disitulah ide kreatif saya buat masakan sahur ini. Gampang dan cepat tak lupa bergizi buibu :) #BikinRamadanBerkesanLove,BuGils ❤
-
-
Tumis Sawi Dada ayam Tumis Sawi Dada ayam
Penderita kanker payudara selain harus menjalani pengobatan intensif, memilih makanan yang sehat juga harus diperhatikan. Tidak perlu mahal, namun cukup mengandung zat2/vitamin yg baik untuk menghilangkan/mengurangi resiko kanker /paling tidak utk mengurangi rasa sakit akibat proses kemo.Salah satu makanan yg baik utk penderita kanker payudara adalah daging tanpa lemak & sayuran hijau. Daging tanpa lemak biasanya dada ayam, sayuran hijau bisa menggunakan sawi, selada, brokoli, buncis, kangkung. Pada dada ayam mengandung asupan protein baik, yang membantu pemulihan setelah kemo dan memenuhi kebutuhan protein & nutrisi lain dalam tubuh. Untuk sayuran hijau mengandung asam folat, kalsium dan zat besi, selain baik untuk tulang baik juga utk asupan sel darah merah yang secara umum juga kaya akan vitamin. (fimela.com)Nah untuk masakannya dada ayam & sayurnya saya pakai sawi, ini akan saya masak tumis sederhana (non MSG). Mungkin bagi yang tidak terbiasa rasanya akan sedikit hambar karena ini baik untuk proses pemulihan pasca kemo, tapi bisa juga diganti dengan kaldu bubuk atau kaldu jamur. Memasaknya bisa seminggu 2/3 kali, agar tidak bosan.Semoga masakan ini memberikan energi yg cukup utk melakukan treatment kanker dan memperkecil efek samping, selain itu menjaga tubuh agar tidak lemah. Semoga lekas pulih bagi yang mengalami, dan semoga tetap sehat bagi yang lainnya.(Minggu ke3)#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2 (15-10-2019)#cookpadcommunity_lamongan#cookpadcommunity_id
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar