Bánh Khoai Lang Yến Mạch Nhân Dừa
Món ăn vặt healthy, dù là đồ healthy nhưng chỉ nên ăn 1-2 cái một ngày thui nha. Có thể dùng ăn sáng nữa nè.
Bánh Khoai Lang Yến Mạch Nhân Dừa
Món ăn vặt healthy, dù là đồ healthy nhưng chỉ nên ăn 1-2 cái một ngày thui nha. Có thể dùng ăn sáng nữa nè.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Khoai lang hấp chín, nghiền nhuyễn, nghiền lúc còn nóng sẽ dễ hơn, các bạn hãy nghiền thật nhuyễn để dễ nặn bánh nhé.
- 2
Thêm yến mạch trộn đều rồi cho từ từ 100ml sữa tươi đến khi hỗn hợp dẻo
- 3
Cho cơm dừa (dùng dừa nạo sẽ ngon hơn) cốt dừa, sữa tươi và mật ong sên đều tay.
- 4
Nặn bánh và rắc vừng lên thui. Ở đây mình có hai cách: Cách 1 là các bạn bỏ lò ở 180 độ trong 20 phút sau đó lại lật bánh và tiếp tục nướng 180 độ 20 phút, làm cách này vừng sẽ không bị cháy. Cách 2 là cho bánh lên áp chảo, nếu làm theo cách này các bạn không cần rắc vừng cũng được, áp chảo thế này vỏ bánh sẽ giòn hơn.
- 5
Và thành quả đây rui, lại có cái ăn vặt, bánh mình nướng theo cả hai cách.
Các Món Tương Tự
-
Bánh khoai lang healthy Bánh khoai lang healthy
Món này ăn vặt rất ngon và healthy, 1 cái chỉ 83 calories thôi nha, mọi người làm ăn sáng và uống cùng sữa cũng được nè.Inspired by cheesee_diet (ig)
-
Snack Khoai Lang Yến Mạch Snack Khoai Lang Yến Mạch
Nhà nhiều khoai lang quá nên nay mình lại đem ra làm thui. Món này để ngồi nhâm nhi là hợp lí lắm ne
-
Xôi xoài yến mạch Xôi xoài yến mạch
Công thức xôi xoài yến mạch không dùng đường dành cho những bạn muốn ăn healthy nè, một khẩu phần chỉ khoảng 350-400 calo tuỳ theo lượng nguyên liệu mọi người dùng nữa nha
phomaixiuxiu -
Bánh khoai lang yến mạch Bánh khoai lang yến mạch
Bánh khoai lang yến mạch ăn sáng, nửa buổi, bữa ăn nhẹ healthy.
-
-
Bánh khoai lang yến mạch Bánh khoai lang yến mạch
Bánh rất thơm, ngậy mà vẫn healthy#bepvang#doivimoituan
-
Bánh khoai yến mạch hạt chia Bánh khoai yến mạch hạt chia
Với món bánh này và một cốc sữa bạn sẽ có đủ năng lượng cho bữa sáng. Ăn nhiều mà k lo béo nhé. Khi mình thèm bánh khoai mà mình sợ béo thì mình ăn vậy nè 😍😍
-
Bánh yến mạch khoai lang mật ong không cần lò nướng Bánh yến mạch khoai lang mật ong không cần lò nướng
Món ăn vặt cực #healthy #eatclean
-
Eatclean - Bánh quy yến mạch vị dừa Eatclean - Bánh quy yến mạch vị dừa
Món bánh quy healthy cho những ngày ăn kiêng mà thèm vặt nè
-
Bánh yến mạch khoai lang ngũ cốc Bánh yến mạch khoai lang ngũ cốc
Dành cho các bạn ăn kiêng giảm cân nè
-
Pancake yến mạch chuối cacao Pancake yến mạch chuối cacao
Lần này mình làm đã thành công hơn so với lần trước. Bữa sáng chỉ cần ăn nửa chỗ này là no nê, đủ năng lượng rồi.#healthy #eatclean -
Bánh yến mạch đơn giản Bánh yến mạch đơn giản
Thiếu nguyên liệu nên mình chỉ làm có thế này thui :))))
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận