Bữa sáng 15p với nguyên liệu còn thừa trong tủ lạnh nhưng rất ngon và đầy đủ năng lượng để bắt đầu ngày mới !!

Chả phải nói chứ đây là bữa sáng kinh điển rồi 😂 . Mới nướng được mẻ bánh mì ta nói ưng cái bụng ghê, nên sáng phải nướng bánh và ăn với pate luôn.

Món này gần đây là favorite của mình. Làm cũng khá nhanh, lại đủ chất, ăn kèm với trái cây nên không bị ngán.

Mình uống sữa hạt hạnh nhân với chút hạt chia

Hồi trước Thúy có dùng qua ngũ cốc Calbee của nhật, nhưng không hợp vị, bánh Calbee khá ngọt và ngậy mùi bơ, nên mình không ăn được nhiều. Hôm qua siêng năng lượn vào Siêu thị Mỹ (Trần Hưng Đạo, q1) tìm ngũ cốc mix trái cây để ăn sáng và ăn vặt, nhặt được em này, gói không quá to vì ẻm 300gr, về nhà hào hứng mở ngay và luôn. Đầu tiên là khứu giác gật đầu cái rụp, hương trái cây dịu ngọt, thích òi nhe; tiếp đến Thúy lấy 1 nhúm nhỏ ăn thử thì cảm giác thích thú càng rõ hơn, vị giòn tan, ngọt vừa phải, có vị chua nhẹ của trái cây, tất cả kích thích vị giác. Kết luận duyệt 👍👍👍Note: Ngũ cốc Bakalland mix mâm xôi, dâu rừng, nho, việt quất và mật ong

Eatclean