sáng nay e thức dậy với một cái bụng réo ọc ọc vì hqua e đã hoàn thành 1 mục tiêu lớn, đó là ngăn cản bản thân mình ăn đêmmmmm 😂😂😂😂 nên sáng nay phải ăn đủ chất 1 xíu ah

Thiệt là đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà. Bữa sáng gồm cả đạm, xơ, vitamin và tinh bột.Bạn nào ăn #keto có thể bỏ qua bánh mì.No tới trưa luôn 😅

#BepvangSáng nay mẹ dậy từ sớm, tranh thủ ngắm hoa rồi làm bánh cho con ăn sáng đó nha! "BÁNH MÌ QUE PHOMAI BƠ TỎI PATE" là món con thích mê nên lúc nào đi siêu thị con cũng xin mẹ mua cho cả. Bây giờ thì mẹ cũng tự làm luôn rùi! 😃. Bánh đang nướng trong lò, mùi bơ tỏi tỏa ra thơm nức mũi làm cái bụng cứ đói cồn cào luôn à! Bánh chín nóng giòn, hơi mặn mặn, béo béo thiệt là hấp dẫn lắm luôn! Thêm một ly sữa gạo lứt nữa là đủ ấm bụng. Hai con vừa ăn vừa tấm tắc khen ngon làm mẹ vui...hết cỡ! 😍

Khuya đói bụng, 2 mẹ con lục tủ lạnh thấy có mì, có pate Hải Phòng. Thế là làm nhanh "Spaghetti" Việt.#bepvang

Sandwich thì mình làm khá nhiều công thức rùi, nhưng cứ thấy các bạn trên Cookpad bó chặt chặt rùi cắt đôi ra nhìn mấy cái lớp thấy mê, nên bữa nay nhứt định tui phải thử. Mà hỡi ôi, tham lam quá, làm cho 4 cái bánh, còn vô số lớp nhân nữa he he. Bữa sau rút kinh nghiệm làm 2 cái bánh thui. Mà có mẹ nào như tui không, cứ bị thích nhìn ngắm mấy cái layer xinh xẻo kia.

Đây là món dễ làm, nhanh gọn và đặc biệt là nướng bằng nồi chiên Air Fryer! Nhà mình hay làm ăn sáng khi trong nhà còn trứng, bánh mỳ và pate!#buasangviet

#bepvangGiờ là lúc mẹ thể hiện "tài năng" tận dụng không bỏ sót kể cả bánh mì cũ nha! Còn hai ổ để hoài trong tủ lạnh, qua bàn tay chế biến của mẹ là đã trở thành món "Bánh mì bơ tỏi pate chà bông" ngon lành cho con đó! Bữa sáng được thưởng những khoanh bánh mì nóng giòn, bùi bùi, béo béo, cùng ly sữa nóng thơm lừng thì còn gì tuyệt vời hơn nữa! Yummy...😋

Thường thì sáng mình rất thích ăn kiểu như vậy nè. Nhìn vừa đẹp mà lại dễ ăn nữa và không bao giờ ngán. Thường thì mình ít ăn trứng lắm 1 tuần ăn chừng 3 trứng đổ lại thôi, chủ yếu là ăn xíu mại, pate, jambon và nhất là chả quế rất ngon.#bepvang

Ăn sáng cho cuộc đời tươi sáng

Bánh mì chảo , bạn không chỉ thưởng thức món ăn đậm hương vị truyền thống mà còn cảm nhận được sự thư thái, chậm rãi của phố phường Sài Gòn.Bánh mì chảo tuy bình dị, đơn giản là thế nhưng lại là món được nhiều người Sài Gòn chọn để chào đón buổi sáng. Không biết có mặt từ bao giờ, chỉ biết là mỗi khi muốn tìm lại cảm giác thư thái hòa mình cùng phố phường lúc tinh mơ thì người ta lại nghĩ ngay đến món này đầu tiên. Có một nơi, dù đã đi qua bao năm tháng nhưng vẫn lưu giữ lại trọn vẹn nét mộc mạc, tinh tế của hương vị này, đó chính là bánh mì chảo Hòa Mã. Chắc có lẽ, cái tên không chỉ được người dân địa phương biết đến mà thậm chí là cả du khách nước ngoài cũng phải tò mò, mong muốn khám phá. Món được gọi nhiều nhất là "bánh mì thịt nguội đủ thứ" hay còn gọi là chảo thập cẩm, một sự giao hòa ăn ý của từng thành phần nguyên liệu. Bên trong chiếc chảo thiếc vừa vặn nào trứng ốp la, giăm bông, pate gan, chả cá, thịt nguội, hành tây... mọi hương sắc đan xen hòa quyện vào nhau trông rất kích thích.

#onhanauan#vaobepvuiveBí đỏ và trứng đều là những thực phẩm giàu vtm A, trứng và phomai còn được coi là những thực phẩm dinh dưỡng vàng. Sáng chủ nhật dậy sớm chút, nấu nồi sữa bí đỏ rồi làm bánh mì kẹp ăn cùng vậy là vừa đủ cho 1 bữa sáng.

Mình rất thích bữa sáng chủ Nhật của gia đình đứa bạn mình người Đức. Mọi người thức dậy và ăn sáng cùng nhau. Bữa ăn vô cùng đơn giản nhưng đầm ấm, vui vẻ #Vetula