#mfrसर्वांची आवडती भाजी भेंडी.:-)

#स्टफ्ड व्हेजिटेबल भेंडी सर्वानाच आवडते. ज्यांना आवडत नाही त्यांनी ह्या पद्धतीने भेंडी करून बघा नक्कीच आवडेल. भरलेली भेंडी बऱ्याच प्रकाराने करतात.

भेंडी खाणे आपल्या शरीरस्वास्थ्यासाठी खूप फायदेशीर आहे भेंडी मध्ये फायबरचे प्रमाण खूप जास्त असते. वजन कमी करण्यासाठी, आपली त्वचा चिरतरूण दिसण्यासाठी भेंडीचा वापर आपण दैनंदिन आहारात केला पाहिजे. तर मग पाहूया त्याची रेसिपी#cpm4

#cpm4#week4#भरली_भेंडी... भेंडी....बस नाम ही काफी है...😍😍विषय संपला..😂😂

#लंच#साप्ताहिक लंच प्लॅनर#भरली भेंडी भाजी रेसिपी

भेंडी सर्वाना आवडणारी आणि सगळीकडे सहज मिळणारी भाजी. ही भाजी विविध प्रकारे करता येते.आज मी केली आहे चविष्ट भरली भेंडी.#cpm4

#स्टफ्डआमच्या कडे माझ्या मुलाला भेंडीची भाजीतर आवडतेच पण चिझ पण खूप आवडत मग म्हटलं नेहमी ती एकाच प्रकारची भरली भेंडी करण्यापेक्षा थोडासा बदल करुया आणी त्या भाजीत चीझ चा पण वापर केला आणी अहो काय सांगू एवढी छान स्टफ्ड चिझ मसाला भेंडी तयार झाली की मुलाने म्हटले "आज एवढीच केली पुढच्या वेळी करताना जास्त कर बरं का"

#KGR हिवाळ्यातील भाज्यांना एक वेगळीच चव असते आणि हिवाळ्यात भाज्या ह्या भरपूर प्रमाणात उपलब्ध असतात विशेषतः पालेभाज्या भेंडी ही भाजी बारमाही उपलब्ध असतेच मात्र हिवाळ्यात ली भेंडी त्यातील नाजूक असेल तर चवीला आणखीनच छान भेंडी अनेक प्रकार बनवली जाते लसूनी भेंडी दह्यातली भेंडी ताकातली भेंडी मसाला भेंडी आज आपण बनवणार आहोत मसाला भेंडी फ्राय मस्त कुरकुरीत लागणारी भेंडी चवीलाही छान लागते थोडीशी मेहनत आणि उत्तम पदार्थ हे या भेंडीचा समीकरण आहे

#लंच3.बुधवार- भेंडी मसाला

काटे भेंडी किंवा गावरान भेंडी ही फक्त गावाकडेच मिळते शहरात फारशी बघायला पण मिळत नाही पण ही खायला तर खूपच छान लागते थोडीशी गोडसर टेस्ट असते आणि खुप पटकन शिजते. #KS5 

#स्टफ्ड

#भेंडीची भाजीसर्वांची आवडती भेंडी जरा वेगळी करून बघितली.वेगळेपणा खूप आवडला सर्वांना.

#cpm4 : आम्ही लहान असताना फक्त भेंडीच्या चकत्या करुन केलेली भाजीच माहित होती.कधी उपासाची तर कधी ताकातली एवढाच काय तो बदल असे.बाकी भेंडीचे रुप काही बदलले नव्हते.आता पदार्थांची निरनिराळ्या प्रांतांमधून जशी ओळख झाली तशी या भेंडीच्या भाजीचीही झाली.भिंडी दो प्याजा,भरवाँ भिंडी,भिंडी मसाला,भिंडी मसाला इन रेड/ग्रीन ग्रेव्ही,भिंडी फ्राय,कुरकुरी भेंडी हे उत्तरेकडचे कांदा,टोमॅटो ग्रेव्हीतले भेंडी भाजीचे प्रकार!दक्षिणेकडे सांबारातही ही घालतात.कांदा परतून भेंडीची भाजी सांबार मसाला घालूनही छान लागते.अशी सगळ्या भारतभर विविध मसाले घालून केलेल्या या भेंडीने घराघरात स्थान मिळवले आहे.यातील चिकटपणामुळे मानवी शरिरातील आतड्यांना आतल्याआत ज्या जखमा होतात त्या भरुन काढण्याचे काम भेंडीचा हा चिकटपणा करतो एखाद्या मलमासारखा.आजाऱ्यांना पथ्यकारक एवढीच भेंडीच्या भाजीची ओळख न रहाता लग्नाकार्यात ती बुफेकाउंटरवरही विराजमान झाली आहे.भरली भेंडी भाजी करणे हे खूपच पेशन्सचं काम.अगदी एकेक भरणे,त्यातला मसाला न सुटू देणे ही सुगरणीची करामत.त्यामुळे भरपूर वेळ हाताशी असल्यास भरली भेंडी करणे केव्हाही चांगले!!कुकपँडच्या निमित्ताने हा वेळ हाताशी ठेवून केलेली भरली भेंडी बघा तुम्हाला आवडतेय का?😊

#लंच#मसाला भेंडी#भेंडी

#लंच#सोमवार # स्टफ्ड कारलं भाजी

#cooksnap#सुवर्णा पोतदार#झटपट मसाला भेंडी सुवर्णा मी तुझी ही रेसिपी cooksnap केली आहे. भाजी खूपच अप्रतिम झाली होती. खूप आवडली. खूप धन्यवाद सुवर्णा 🙂🙏

#लंच #साप्ताहिक लंच प्लॅनर #बुधवार_भेंडी मसाला या पद्धतीने बनवलेला भेंडी मसाला खुप आवडतो.. बारीक कापून भेंडीची भाजी नेहमीच खातो...पण असा भेंडी मसाला खाल्ला तर नेहमीच बनवावे स वाटेल..

#HVहिवाळा स्पेशल रेसीपी#भेंडी

#लंच#बुधवार भेंडी मसालासाप्ताहिक लंच प्लॅनर मधली#तिसरी रेसिपीजवळजवळ सगळ्या मुलांना आवडती भाजी भेंडी त्यात माझा मुलगाही अपवाद नाही.अतिशय सोप्या पद्धतीने टेस्टी भाजी होते

#cpm4#keyword...भरली भेंडीभेंडीची भाजी बनवण्याची एक वेगळी पद्धत..

कोवळी भेंडी भरून केली की अतिशय टेस्टी होते

#cpm4#week4#रेसीपी_मॅगझीन#भरली भेंडी मसाला

#EB2 #W2#मसाला भेंडी भेंडी ची भाजी म्हंटलं की लहान मुलांचा आवडता विषय टिफिन मध्ये ज्या दिवशी भेंडीची भाजी असते त्या दिवशी मुलं संपूर्ण ठिकाणी संपवुन घरी येतात. तसेच लहानापासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच भेंडी प्रचंड आवडते.

#GA4 #week4#cooksnap#सुधाकुनकालेनकर ताईंची ही मजेदार नावाची पाककृति पहाताच मनात पक्की बसली . चिंगु म्हणजेच चिंचगुळ . ह्या आधी भेंडीची रसभाजी करून बघायचे धाडसही झाले नाही . पण ताईंच्या ह्या पाककृतिने जादूची कांडी फिरवुन मला हे धाडस करायला भाग पाडले . अहो जरा साशंक होते , मला घाबरवलं सुद्धा , अगं कशी लागेल ती ? चिकट होईल ना .पण मी मागे हटली नाही ,थोडासा बदल केला, नारळाऐवजी शेंगदाणे कुट वापरला . अन आईशप्पथ ,सात्विक चवीची चिंगु भाजी , गोल्डन एप्रन मधील ग्रेव्ही हा क्लु वापरून तयार झाली ..अहोंनी सुद्धा फडशा पाडला .

#cpm4#Week4#रेसिपी_मॅगझीन "भरली भेंडी"

#स्टफ्ड

#gur"मसालेदार भरली भेंडी" गणपतीमध्ये नैवैद्याच्या ताटात आवर्जून असणारी भाजी म्हणजे भेंडी...👌👌चला तर मग आज मस्त मसालेदार आणि झणझणीत भरली भेंडी करायला घेऊया...👌👌

#cpm4 विक4 कूकपॅड रेसिपी मॅगझिन थीम साठी मी आज भरली भेंडी ही रेसिपी पोस्ट करणार आहे.

नेहमी भेंडी चिरून करण्यापेक्षा जरा बदल, म्हणून भरलेली भेंडी करून बघूया म्हणून बनवली तर त्याला घरच्यानचाही चांगला प्रतिसाद मिळाला.. म्हणून ही रेसिपी शेअर करत आहे.

#स्टफ्ड #दिपाली