#2020Ξεκίνησε για ταμπουλέ αλλά με τόσες αλλαγές μόνο ταμπουλέ δεν το λες... Τρώγεται και με ξύδι λευκό ή μηλόξυδο αλλά το λεμόνι απογειώνει όλες τις γεύσεις... 🍋Είναι ένα πλήρες ελαφρύ γεύμα.

Συνταγή της θείας Τόνιας η οποία καταναλώθηκε στο φετινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Ποιός είπε ότι ο τόνος πάει μόνο με λεμόνι; 🍋. Από τα ρόδια των εορτών που περίσσεψαν, αφού κάναμε χυμούς, είπα να το δοκιμάσω και μια σαλάτα έμπνευση της στιγμής με τονό. Πραγματικά η γεύση απογειώθηκε. Μια δοκιμή θα σας πείσει. #σαλάτα #μηντοπετάς #στόχος.

Πλήρες γεύμα σκέτη απόλαυση! Αυτό το κατίκι μέσα στην ντομάτα με ενθουσίασε! Φανταστικό τυρί κρέμα που ταίριαξε απόλυτα με τα υπόλοιπα υλικά. #ΔιεθνήςΠοδιά24 #ταξίδι

Αυτό το πιάτο είναι ένα πλήρες γεύμα ελαφρύ και εύκολο

Έχουμε περίσσευμα από κοτοπουλάκι; Ας φτιάξουμε μία νόστιμη σαλατούλα για το βραδινό μας!#διαίτης #υγιεινό #περισσευμα

Και όμως είναι πλήρες γεύμα 🥗

#2020

Ήθελα να συνοδέψω ψαροκροκέτες που ήθελε η κόρη μου, άνοιξα το ψυγείο και έφτιαξα μια σαλάτα με ό,τι βρήκα! Όμως εντέλει ταίριαξε πολύ και ήταν χορταστική. Ψαροκροκέτες ή κοτομπουκιές ή ό,τι άλλο έχετε σε ψάρι ή κρέας μπορεί να συνοδευτεί μόνο με αυτή τη σαλάτα, και να μη χρειάζεται πατάτες, ρύζι ή κάτι άλλο. Έτσι έχετε ένα σούπερ ελαφρύ γεύμα (ειδικά αν κάνετε τις κροκέτες στο φούρνο).Ο ανανάς είναι προσθήκη επειδή μας αρέσει πολύ. Αν δε θέλετε μη τον βάζετε. Είναι ομως αυτό που κάνει τη διαφορα.Το ίδιο και το τυρί, παρότι είναι μικρή η ποσότητα, αν δε θέλετε να το βάλετε επειδή θα φάτε ψάρι, παραλείψτε το.#αποτοξίνωση #ελαφρύ

Την πειραματίστηκα σ' ένα τραπέζι που έκανα για τις γιορτές και από τότε δεν την αλλαζω!!!! Ονειρεμένη σαλάτα, γιορτινή εμφάνιση με υπέροχη γεύση και υφές. Σε οποιες αρέσει μπορούν να προσθέσουν και κύβους αβοκάντο!!

#φάετοουρανιοτόξο #χρώμα