Tumis-tumisan menurut saya masakan yg cocok untuk sahur juga untuk buka puasa, apalagi kalau tumisnya tumis sayuran. Jadi hari ini saya masak tumis bayam+jagung untuk buka puasa. Lebih baik habiskan tumis bayam segera, kata ibu saya tumis bayam tidak bagus kalau dihangatkan jika tidak habis.

Saya sekarang memiliki berat badan 90kg dan tinggi 178cm. Untuk ukuran seorang wanita, itu gendut... Banget!Terbiasa makan junk food dan fast food membuat pola makan rusak...Nutrisi tidak terpenuhi, jadi sekarang saya sedang diet dengan memakan masakan yang saya masak dengan sedikit garam dan kebanyakan sayur .Ini adalah salah satu menu yang saya buat.. Sejauh ini saya sudah turun 4kg.

Hari kedua diet, untuk sarapan masih seperti kemarin makan pepaya, untuk makan siangnya buat ini aja karna stock masih ada tahu hehehee, memang lebih enak kalo tahunya digoreng dulu tapi karna lg diet gak boleh goreng-goreng 😂😂😂

Sore2 males masak ribet, jadi masak bayam jagung ajaa ditumis biar simple dan cepeeett😛 lumayan buat makan malam😁#PejuangGoldenApron3

Menu diet ini dalam rangka mendukung program diet Suami tercinta.. Hehe

Cerita nya pengantin baru lagi belajar masak.Awalnya mau masak sayur bening. Udah belanja ini itu, tapi lupa beli bawang merah. 😅 Setelah minta saran ke mamah, akhirnya disuruh di Tumis aja Bayam yang Udah terlanjur di beli. Alhamdulillah kata CAMI enyakk 😆Karena saya suka sayur berkuah, jadi ga heran kalo tumisannya banjir. 😁

Pagi-pagi selalu maunya yang simple dan cepet aja. Bahan seadanya di kulkas hari ini bayam dan jagung. Jadilah tumis bayam jagung#PejuangGoldenApron2#cookpadcommunity_yogyakarta

Alhamdulillah sayur yang gandengannya cakeuup, tim ijo~kuning, bayam sama jagung, sama~sama menggigit, krezz krezz happy cooking 😘

Variasi bayam biar ga bosen bikin sayur bening terus

Judulnya tumis bayam jagung, tapi kenyataannya adalah jagung lebih mendominasi daripada bayamnya 😂😂Udah semangat kan jagungnya banyak, ternyata Pak Suami ga suka jagung di sayur begitu. Hufh～

Ikutan yang sedang viral di Cookpad, yaitu Tumis Bayam Ala Popeye. Tapi saya buat ala saya sendiri, karena Sayur Bayam merupakan menu favorit anak saya. Jadi bukan menu baru bagi kami sekeluarga, cuma disini saya tambahkan saus teriyaki jadi rasa agak beda kata si kecil.Sama seperti Popeye, makan bayam supaya tenaga makin kuat, begitupun anak saya, makan sayur bayam bikin tenaganya ga habis-habis pokoknya.....hahaha....#PilihMasakBarengAnak#MovieTime#NinjaBoy#WongKito_ChefPilemAnak#CookpadCommunity_Palembang#Jumat_2623

Tumis Bayam