~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras

Me encanta el pan de banano

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Deliciosos y divertidos para nuestros pequeñines, ellos pueden ayudar a prepararlos.

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Tarta de limón con base de galletas

Cuando tenga frío, servir sopa caliente, cuando tenga calor, servir sopa helado.

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Las Torrejas son un platillo de comida dulce perfecto como postre luego de una cena familiar sobre todo en estas temporadas navideñas son muy ricas ✨🎄👩🏻‍🍳

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Rico pan

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Al ir de visita donde mi hermana mayor en vacaciones universitarias, ella estaba recibiendo un curso de comidas internacionales y les pedían repetir la receta en la noche al llegar a casa. Y ese día le tocaba a la Pizza Italiana. Un punto interesante es que a los que les he enseñado presencial, el alumno ha superado al maestro...Les ha quedado mejor...

Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.