Estamos em pleno Verão e as saladas nesta época são uma forte presença.Frescas, colorias e super variadas. Refeições leves e cheias de sabor. Fortes aliadas as dietas e operação biquíni. Porque quem é que nunca, chega a esta época e acha que tem tem que perder um quili ou dois?Mas deixando essa parte constrangedora para o lado. Vamos ficar só pela beleza desta salada. Sim eu sei que sou suspeita mas é linda têm que concordar comigo.Colorida, fresca, viva e deliciosa. E o facto de ser com produtos sazonais acrescenta-lhe uma das minhas preferências gastronómicas. Que é usar sempre de preferência produtos sazonais, da época.Quando estão com todo e maximo esplendor de benefícios para nossa saúde.Como vem é só coisas boas. Não acham?Mas vamos lá a esta saladinha bem simples de se fazer!

Adoro saladas que sabem a Verão! Assim que é tempo de ter todos os ingredientes tão típicos desta época é certo que este tipo de acompanhamento é uma constante nas nossas refeições.Ainda para mais quando podemos contar com produtos portugueses, de época, frescos e deliciosos vindos diretamente do produtor.

Uma refeicao leve, ótima para dias quentes

Uma simples mas deliciosa salada para estes dias de calor que voltaram.

Cá por casa, assim que o calor chega, as nossas refeições são feitas muitas vezes com saladas coloridas e bastante nutritivas como esta.

A estrela do meu almoço, esta saladona de tomate e mozarella que servi com redon.

Só a saladas!

Para dias sem tempo

Adoro o verão e a possibilidade infinita de fazer saladas.#meuebook #aventaldourado #saladas

Fiz o meu jantar com o que tinha no frigorífico, saiu esta bela salada com figos.

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